二胎時代的帶娃焦慮，只要做到這點，都可以有效緩解

作者簡介：橙小白，多年的新聞民工，心懷二心的二貨二胎媽媽。所謂二心，一是童心，另一個嘛是書心。

最近常常被二胎新聞刷屏。

比如，幼兒園的小朋友畫一幅畫，畫上爸爸媽媽和弟弟在一個圓裡面，圓圈外是她，有一顆破碎的心。

還有說小學班主任暑假家訪了34戶家庭，二孩家庭有20戶。然後她發現：「有些孩子學習成績明顯在退步。」

這些料都還是溫和，更猛的在這裡。

生了二胎後，大寶20天沒吃飯被送進醫院！

「我當時就想把自己餓死，看見他們那麼著急，我心裡特別高興。」

姐姐把弟弟的手臂踩骨折了。就因為奶奶說，媽媽不要你了要和弟弟一起過。

等等等。

滿屏的新聞，就寫了二胎家庭里大寶內心裡的七個字。

媽媽，你不愛我了。

這七個字，可不是言情劇里的那七個字。

對孩子來說，媽媽一直是他最大的安全和溫暖的來源之一。而不被媽媽愛了，這對他們來說無疑是天崩地裂了。更無法容忍的是，他的太陽如今都在照射另外一個孩子了，彷彿有人在暗暗地告訴你，因為你很差勁，所以我才不要你了。

每天被這種心緒糾纏的大寶，怎麼才能活得健康呢？

所以啊，二胎媽媽要努力地多陪伴大寶，給予關心給予愛啊！

什麼，這句話還用你說？

其實，大多數的媽媽，比如我，生二寶之前早把這句話背得滾瓜爛熟了。

但是生下來以後呢，呵呵呵呵呵呵。

真實的二胎媽媽生活其實是這樣的：

我蓬頭垢面地給小寶餵奶，大寶拖著我的手說要來跟我下棋…..

我花了一個小時，又抱又哄總算地把小寶弄睡了，大寶突然一腳怒氣沖沖地把小寶給踢醒了……我含淚繼續抱起了小寶，然後柔聲對大寶說，媽媽馬上會來陪你的。

陪睡小寶夜醒5次，7點鐘咬著牙齒要起床送大寶上幼兒園。

這不是要多陪伴嗎？這不是怕大寶出心理問題嗎？

只能自己死撐。

即使如此，大寶每天對我說很多遍，這個世界上我最討厭的就是弟弟。我一邊扶著要斷掉的腰一邊抱著小寶一邊和他共情（恨不得扇巴掌）：媽媽理解你。

那天打電話給一個遠在德國的三胎閨蜜。我對著電話筒哭了起來，覺得自己就是一個失敗者，事業也搞得一塌糊塗，家裡一塌糊塗，兩個孩子都不開心。

我像抓住救命稻草一樣地問她：你怎麼樣才擺平你的三個娃？

她雲淡風輕地說：

我的經驗對你來說，沒有什麼可以借鑒，因為家裡都是爸爸在帶娃的。

德國爸爸給寶寶換尿不濕

聽完這句話，我一口老血吐出來了。

是啊，我們是不是都忘了這一點：大寶容易覺得被忽視，是因為只有媽媽才是孩子溫暖和安全感的來源。

可是啊！

除了媽媽，旁邊還有一個爸爸呀。

爸爸雖然不能成為一個大太陽，但當個暖風機總可以吧？

但是事實上，自從有了娃，爸爸這個角色好像幾乎自動從家庭中刪除了。

帶著娃在小區里散步，碰來碰去的都是老奶奶們和中年保姆們。媽媽們在同齡寶寶群里聊的最多的就是親子聚會，然後就是清一色的媽媽們抱著娃聚會！

所有和娃有關的活動，都成了媽媽指揮，爸爸就負責配合。

可德國閨蜜家是什麼情況呢？

——大環境上，德國爸爸的產假非常非常長。（德國產假是夫妻合起來，一共可以選最多14個月，在產假中，工資是原來工資的65到70%。）閨蜜生了三個娃，她老公幾乎就休假了3年；家庭氛圍里，孩子爸爸每天都準點下班，一到家就接管了孩子的活動。

媽媽做飯的時候，爸爸會帶著孩子到院子里瘋玩。吃了飯，爸爸也會在家裡陪孩子玩桌游、看繪本、講故事。作為一個IT男，他回到家就很少開電腦了。他們家也不裝電視機，因為爸爸會把孩子的時間填滿。

在德國，隨處可見爸爸帶娃

雖然產假這個我們學不來，可是德國爸爸自己的做法亮點也非常多。

而我們身邊呢？

難得見到一個爸爸帶著娃在小區里活動，我認為是個美談，逢人就吹捧他。結果遛娃才遛了幾天，爸爸就不幹了。孩子媽媽說，爸爸越來越不願意帶娃出門了，因為他就覺得就他一個男人在帶娃，而且跟媽媽和奶奶們都不知道該聊什麼。

難道談談世界盃分組形勢？

公允地說，在頭胎的時候，能夠快速進入育兒狀態的爸爸確實是少數。

不像媽媽因為懷孕、餵奶形成的天然情感鏈接，一開始男人是懵圈的，也不知道該做什麼。

往往到孩子會走、會說話之後，慢熱的男人才發現，自己可以當個爸爸了。在那之前，孩子對他來說是個只會哭和吃奶的小動物。

如果說頭胎的時候媽媽還能自己死扛，等到二胎了，必須讓爸爸參與進來，才能填補這部分帶娃的家庭勞力和情感缺口：小寶需要的餵奶、精細照顧爸爸可能替代不了，但是帶老大去戶外玩耍、講故事、看繪本，這些都是爸爸可以勝任、甚至做得比媽媽更好的；一家四口出門，爸爸和媽媽分工帶娃，也不會讓老大覺得被忽視……

德國爸爸和孩子們玩遊戲

所以，說別的都是虛的，只有讓爸爸參與進來，才是解決二胎焦慮的辦法啊！如果二胎出生後，爸爸仍然缺位的話，焦慮和煩惱無疑會被雙倍放大。

老公帶娃這件足以提升媽媽們99%幸福指數的事，看起來也並不是那麼不現實啊。

所以，最後我想曬一下，上次我閨蜜和他老公來杭州時候的照片。德國人帶娃很有意思，他們出門不是把娃放在嬰兒車裡，而是放在一個兜里。當時好多人拿手機拍她老公隨身帶娃的樣子，好像這有多稀奇一樣…

德國爸爸一人帶三個娃

要是哪一天，我們走在街上看到的都是這種爸爸帶娃的圖景，我想，媽媽們大概就可以不用焦慮、糾結，放心生二胎了。

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