如果心臟有問題，身體是有徵兆的，現在知道還不晚

心臟是人體最重要的器官之一，不僅僅是人類，心臟對於所有的脊椎動物都是非常重要的。心臟人體的發動機，大小和自己的拳頭一樣，推動人體內的血液循環是心臟的作用。如果我們的身體出現大大小小的問題時，器官往往會發出各種各樣的信號，身體出現了一些狀況是一定要小心的，比如渾身乏力或者是沒有食慾都是可能是身體發出的警告信號，這就要求我們及時的檢查或者治療了，心臟出現問題前會有什麼徵兆嗎？如果有這些徵兆不要錯過了發現的好時機。

1. 手腳冰涼

手腳冰涼的原因很可能就是血液循環變差，血液循環變差很可能就是心臟除了問題，突然的手腳冰涼是要引起注意的，因為這很有可能是心臟發出的信號。必要的時候需要及時去醫院檢查治療。

2. 呼吸不順暢，氣促

呼吸短促，深呼吸困難也是心臟出現問題的一大信號，如果心臟出現問題可能會導致血液缺氧，無法吸入更多的氧氣，還會出現頭暈等癥狀，如果你沒有肺部病史，就要及時去醫院檢查是不是心臟的問題了。

3. 渾身乏力，經常感覺到累

有的人儘管什麼也沒有做，就常常感覺到渾身乏力，沒有精神，早上起床還好好的，很快就覺得渾身無力，很疲勞。。如果時間久了經常這樣，就應該及時就醫，心臟有問題，很多養分就不能運輸需要大量的食物來補充體力。過多的食物給身體帶來大量的糖分。也會增加糖尿病的幾率。心臟有問題的話，睡眠質量是得不到保證的，睡眠不好就容易做噩夢。

4. 雙腳浮腫

靜脈曲張和心臟衰竭都會使雙腳浮腫，如果不確定自己是什麼原因導致雙腳浮腫的話，就應該及時去醫院檢查，到底身上那個器官出現了問題。

5. 耳垂有皺紋

耳垂褶皺有很大的可能是和心臟有關係的，耳垂斜線皺紋的程度與冠狀動脈損害情況密切相關，耳垂真的有褶皺的話，必須去醫院檢查，因為百分之九十的可能和心臟有關係，不能輕視。

如果心臟有問題，飲食習慣也要做出改變

1. 少吃辛辣刺激性的食物

如果你心臟有問題，還喜歡吃辛辣刺激性的食物。這樣不但會加重心臟的負擔，還會使心跳加速，很有可能出現很危險的情況。所以一定控制辛辣食物的攝入量。

2. 控制飲食，養成良好的飲食習慣

如果心臟有問題，吸煙喝酒就更不要做了。咖啡濃茶盡量少喝，因為這些刺激性的飲品，會使血壓上升，是心跳加快，從而加重心臟的負擔。

3.多吃一些低脂肪的食品

堅持吃一些低脂肪的食品是對心臟有好處的，豆腐雜糧等等。

心臟是人體最重要的器官之一，所以我們要更加愛護它，日常生活中的一些壞習慣一定要改掉，為了健康的身體和美好的未來。

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