艾草、千年健、續斷煮水泡腳可以治膝蓋疼痛嗎？

有讀者諮詢：聽人說，艾草、千年健、續斷煮水泡腳可以治膝蓋疼痛，請問這個方子有用嗎？如果有用，每次需要泡多久？需要多久才會見效？

湖南中醫藥大學第一附屬醫院教授盧敏就此答疑：

艾葉有理氣血、溫經脈、逐寒濕、止冷痛的功效；千年健具有祛風濕、壯筋骨、止痛、消腫的功效；續斷具有補肝腎、強筋骨、續折傷、止崩漏等功效。三葯可單獨煮水泡腳，也可以合用一起煮水泡腳，對於常見的膝關節疼痛有一定的療效。建議每次趁熱熏洗患膝20分鐘左右，待水稍涼後外洗10分鐘，再加熱泡足（水沒過足踝）10分鐘。起效時間因人而異、因病證而異，一般使用2-4周可見效。

但是，引起膝蓋痛的原因有很多，除了常見的退行性骨關節炎以外，還包括痛風性關節炎、感染性關節炎等疾病，即使是明確診斷為膝骨關節炎也有不同的中醫證型（風寒濕痹、肝腎虧虛、氣滯血瘀、濕熱痹阻等），因此，要區別對待，針對不同的人，不同的證型，選用不同的藥物。建議患者先要到正規中醫醫院診斷明確，判斷證型及嚴重程度以後，在中醫師的指導下精準用藥。

（趙鴻、許建）

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