酸菜魚這樣做,魚肉鮮嫩,酸菜脆爽,比飯店好吃一百倍!
美食
06-08
原料:
黑魚1500g、四川泡菜500g、泡椒適量、金針菇500g、料酒適量、白糖少許、生薑1個、干辣椒適量、鹽適量、胡椒粉適量、青花椒適量、香菜200g、高湯2000ml、生粉適量
1. 把黑魚殺好洗凈去骨
2. 把魚肉斜刀片成蝴蝶片
3. 把片好的魚片用鹽抓捏洗下再用清水洗幾遍,洗去魚肉的粘性
4. 把魚骨剁成小塊
5. 準備好泡菜、青花椒
6. 生薑切成片,干辣椒和泡椒切成小段
7. 鍋燒熱放油,放入生薑片、青花椒和泡椒段煸炒出香味
8. 把魚骨倒入鍋中爆炒,加入適量料酒,然後放入高湯
9. 燉魚骨的時候,把片好的魚肉用鹽和蛋清抓捏至魚肉完全吸收沒有水分,再放入適量生粉(不要太多)抓捏吸收
10. 魚骨湯燉至發白,放入適量胡椒粉
11. 另起鍋燒熱放油,把切好的酸菜放進去爆炒一下
12. 把炒好的酸菜倒進燉煮的魚骨湯里,再放入洗好的金針菇,然後放鹽(嘗下味道)放少許白糖提鮮,然後盛出裝盤
13. 另起鍋放入適量開水煮開,把腌好的魚片快速倒進水裡,用筷子輕輕劃開,放點料酒,煮至魚片發白(大概15秒左右)撈出放進盛出的魚骨湯里
14. 鍋燒熱倒油,放入干辣椒、泡椒、青花椒燒出香味
15. 最後放上香菜,再澆上燒開的熱油,完成!
小竅門:
高湯沒有,可以用開水代替,除了色拉油,還可以放點豬油,會更香
※黑糖和紅糖有區別嗎?只是黑糖長得黑
※每天吃幾顆花生,6個好處都是你的!
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