胃病的「剋星」，這些食物是養胃「高手」，常吃點，讓你遠離胃病

胃是人體的重要器官，但是很多人卻沒有好好保護胃部，經常暴飲暴食、食用過多辛辣刺激食物等，從而導致胃部受到嚴重傷害。長期飲食不規律，會慢慢引起胃部出現不適癥狀，最終導致胃病的出現。如今胃痛的人越來越多，對於胃疼來說，止痛藥僅僅只是舒緩暫時的疼痛，想要調理好胃，不僅要養成良好的飲食習慣，平時也要多吃一些健胃養胃的食物。

胃是人體的重要器官，但是很多人卻沒有好好保護胃部，經常暴飲暴食、食用過多辛辣刺激食物等，從而導致胃部受到嚴重傷害。長期飲食不規律，會慢慢引起胃部出現不適癥狀，最終導致胃病的出現。如今胃痛的人越來越多，對於胃疼來說，止痛藥僅僅只是舒緩暫時的疼痛，想要調理好胃，不僅要養成良好的飲食習慣，平時也要多吃一些健胃養胃的食物。

胃病的「剋星」，這些食物是養胃「高手」，常吃點，讓你遠離胃病

牛肚

牛肚營養豐富，性平、味甘，歸脾、胃經，有補脾胃，強筋骨的功效，具有較好的健脾利胃，術後調養，氣血雙補等多種功能。豬肚具有補虛損，健脾胃的功效。牛肚是比較實用的葯膳備料，用牛肚250克，黃芪30克，燉食，具有治療脾胃虛弱，消化不良，氣短乏力，食後腹脹的功效。

蜂蜜

蜂蜜是非常具有營養的一種天然食材，常喝蜂蜜水可以修復胃黏膜，對胃潰瘍中的潰瘍面有很好的作用，也可以調節胃酸的分泌量。蜂蜜可促使胃酸正常分泌，增強腸蠕動，能顯著縮短排便時間。蜂蜜營養價值非常豐富，在飯前一個半小時食用蜂蜜，可以抑制胃酸的分泌，從而減少對胃黏膜的刺激，對胃很有益處。

丁香茶

如果胃欠好的人，特別是在黑夜時分，會由於胃脹難以入眠，吃一點點東西就會飽，多吃一點就胃脹，而且主張少吃多餐，可是正餐也一定要準時吃，硬的、纖維類的東西欠好消化。若想要養胃，沖泡丁香茶來喝。丁香茶適合所有人飲用，丁香茶不僅能緩解一般由胃寒引起的胃病，還可治療幽門螺旋桿菌引起的疾病，引其對幽門螺旋桿菌有抑菌殺菌作用。不只可暖胃，還可起到消食、止嘔的效果。

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