十二星座該如何激發潛能?
我是太陽。因為我只想給予,不想獲得,所以有無限的力量。
I"m the sun. Because I only want to give, do not want to get, so there is infinite power.
——尼采
編寫者:裴恩占星師
June 6th 2018
今明兩日,月亮在雙魚座,正好也是莘莘學子最後征戰期。怎樣才能,讓自己發揮最佳狀態,激發出潛能?
1、聽輕音樂
情緒和情感,是我們不容忽視的領域。我們常因此而佔用了大量的精力和注意力,而主觀上,卻以為,沒關係。
那些辛苦和勞累,都來自於情緒和情感的排斥或者不滿足。
通過音樂,讓我們進入情緒和情感的頻道,讓自己的愛恨在樂曲中起舞,直至內心裡體驗到滿足和平靜。
心靈平靜,智慧開啟。
2、冥 想
冥想,並不是無邊界的胡思亂想。安靜下來,雙腿盤坐,雙肩雙臂放鬆,雙手輕輕放在膝蓋上,微微半閉雙眼。深呼吸。
接下來,去體會你身體的每個細胞的體會,從頭皮到腳趾,一點點,一層層,去感受身體的感受,以及這些感受背後的感受。
花一些時間,將注意力放在身體上,用專註力掃描身體的每個部位,關照它,觀察它,感受它,直至完全放鬆。
身體放鬆,智慧開啟。
3、 運 動
跑步,瑜伽,跳舞,打球,健身房......讓自己動起來,去感受自己流汗的狀態,會讓你放鬆許多。
或者說,傍晚時分,吹著微風,戴著耳機,找個空曠處,一邊散步,一邊看星星。
想像著宇宙蒼穹,自己的渺小,反而會放下執著,安心在當下了吧。
身心寧靜,萬事如意。
願你的內心,
純凈從容,
自在祥和,
篤定坦然。
金榜題名!金榜題名!金榜題名!
End
裴恩占星師:著名占星學家。騰訊星座講師。熟悉占星風水姓名學。精準預測王菲婚變、《最美和聲》冠軍,金融變化。出品《占星學堂》《星星學院》《可以說的秘密》《星座呦呦秀》等
往期內容
近期十二星座,誰將面對斷舍離!
【本周運勢】又一波情感危機來襲,有你嗎?
十二星座六月運勢早知道!
點贊收穫好運
※05月19日:未來一個月,誰有可能愛上你?
※05月25日:最近一個月,十二星座要抓住的愛和好運!
TAG:齊祐占星 |