很多人誤以為，口腔潰瘍就一定是「上火」，其實真的是這樣嗎?

從中醫的角度分析，口腔潰瘍源於「火」，但這個「火」不單單是我們常說的「上火」！（實火）

「上火」一般指因進食較多辛辣刺激、熱性食物後引起的體內火旺的狀態，屬於「實火」，而口腔潰瘍的好發原因還包括「虛火」，也就是體質上存在陰陽不平衡.

如果不是上火，那麼口腔潰瘍的發生是多種因素綜合作用的結果，其包括局部創傷、精神緊張、食物、藥物、營養不良、激素水平改變及維生素或微量元素缺乏。

如缺乏微量元素鋅、鐵，缺乏葉酸、維生素B12以及營養不良等，可降低免疫功能，增加口腔潰瘍發病的可能性；血鏈球菌及幽門螺桿菌等細菌也與口腔潰瘍關係密切。口腔潰瘍通常預示著機體可能有潛在系統性疾病，口腔潰瘍與胃潰瘍、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎、女性經期、維生素B族吸收障礙症等均有關。

需要引起注意的是，經久不愈，大而深的舌頭潰瘍，有可能是一種癌前病損，極易癌變，必要時做活檢已明確診斷。

如何消除口腔潰瘍？

1、木耳療法：取白木耳、黑木耳、山楂各10g，用水煎熟後服用，每天2次，堅持幾天可看出治療效果。

2、蜂蜜可可療法：患者可將可可粉若和蜂蜜調在一起，數次含咽對口腔潰瘍有治療效果。

3、蘋果酒療法：將蘋果削成片，然後放在水中加熱煮沸，待其稍涼後同酒一起含在口中片刻後食用，連用幾天可治好口腔潰瘍。

可多吃三種水果

1、青蘋果

青蘋果酸爽的味道，更能促進口腔中唾液的分泌，對口腔潰瘍引起的嘴巴乾澀、發苦具有很好的療效。若將青蘋果片加上幾粒冰塊和冰糖泡水喝，不僅清涼解暑，更能加速口腔潰瘍的痊癒。

2、雪梨

雪梨富含維生素B族，而且肉脆多汁，可以幫助潰瘍快速癒合。雪梨具有清熱解毒、生津降火的功效，做成冰糖雪梨味道很好。

3、西瓜

西瓜內含有的維生素C和胡蘿蔔素能幫助口腔潰瘍傷口的癒合，但吃多了易上火，加重病情，因此吃西瓜要適可而止。

治療口腔潰瘍除了在飲食上注意外，平時還應該注意口腔清潔衛生，用食鹽水或生理鹽水漱口，也可用藥物漱口液，防止因食物殘渣加重繼發感染。如果長期不愈，建議患者在在醫生的指示下塗抹藥物或用藥水漱口。

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