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Really!這條「小魚」會創造奇蹟?

去年11月我跟著胡老師上了兩天課,在課間聊天過程中聽有人說給孩子寫「小魚」,我挺納悶「小魚」是什麼東西,不求甚解的我當時沒問,後來也就擱置了。直到最近有人在群里說「小魚」的來歷,才想起來要學習實踐一下。

圖片來自網路

對「小魚」的來歷,我並沒有在書中看到,但網路上有很多,大同小異,在此摘抄其中一個:

「這裡有休息池,表演池,訓練師手裡拿著一桶小魚等候在表演池邊,一般海豚都先在休息池內,然後等待訓練師發號施令,當訓練師的笛聲吹響,最先衝出休息池,來到表演池表演動作的海豚,都會得到訓練師喂的小魚,奇怪的是,其他海豚不用教,都會模仿這個動作,當然也同樣有小魚吃。當所有的海豚都不斷重複表演這個動作的時候,訓練師就不再給海豚喂小魚了,直到其中有一隻海豚又創新了其他動作,訓練師就再給這隻海豚喂小魚,直到其他海豚再都照著做,就這樣不斷重複這個過程。遇到不配合的小魚,訓練師會下到水裡,慢慢地接近這隻海豚,化時間和它建立親和感,直到海豚對訓練師產生了信任,開始吃訓練師手裡的小魚,然後和大家一起參加表演。」

由此看,「小魚」是從訓練海豚中得到的啟示:給海豚餵食是對它的激勵,用來強化它的正向行為,我們給孩子給家人或者給其他人寫小魚,目的也是如此。我們一般人都有被讚美,被肯定,被鼓勵的心理需求,孩子更是啊,所以,很多NLP父母智慧課會建議給孩子寫小魚。

「小魚」怎麼寫?之前加入的nlp落地實修群給了寫法建議:

我們常說,不要用「你真棒!」、「你很厲害!」等比較空洞的語言表揚孩子,因為孩子對我們這樣表揚的解讀可能不同,我們因為A表揚TA,TA可能會解讀到因為B才被你表揚的,甚至會讓TA養成虛榮心。表揚要具體說出來,哪個地方做得好才給與表揚的。

我覺得這個「小魚」的寫法,倒是一種很好的表揚模板。我們從孩子的具體行為上升到他卓越的表現,再上升到他個人的特質。我們不再選擇看孩子身上的缺點,而是選擇去看孩子身上的優點,在孩子有好的表現的時候及時對他們進行嘉許,這就是正強化!

自從看了吸引力法則,「想要什麼」這個理念就深深印在我腦海,與我們連接的能感應我們的宇宙記不住你想要的,還是不想要的,它只會記住不想要或者想要後面的那個詞,比如我說「我不想遲到」,腦子裡也是這樣想的,但宇宙能感應到的只是「遲到」,所以,她會幫你「遲到」。說得有點玄乎,但這就是吸引力,這就是為什麼我們可以遇見「心想事成」的自己。回到昨天說的高考,我為什麼沒能考上清華北大?因為我從來沒有想過要啊,哈哈,開個玩笑,但也可以當真。這個「小魚」就是強化我們想要的,我們想要孩子勇敢,獨立,有責任心……我們就要平時注意觀察平時TA表現出的這些方向的行為,加以描述,肯定,寫出「小魚」來,孩子小的話可以寫出來讀給TA聽,堅持個100天,試試效果,我想會有收穫。也可以給自己寫,給其他家人寫,都可以。

昨天第一天給我家小朋友寫,專門找了個新簿子,每天第一部分記錄「情緒臉」,第二部分用來寫小魚,堅持寫完這個200頁的簿子。我相信,這是一股神奇的力量,會創造小小的奇蹟,或者大大的奇蹟。

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