如何系統的練字？

一、練字前的準備。

（一）思想準備。

思想準備，比起其他的紙、筆之類的實實在在的工具都要重要得多。

因為思想決定行動。

相信我，看下去，你練字的成功率會提高很多。

1.問一下自己，練字的動機是什麼？

你練字的目的不同，你所需要走的路徑是完全不一樣的！

許多人只是想讓日常的書寫更好看一點，僅此而已——然後一些「高手們」會教你應該練古帖、今人的字帖都是垃圾、應該找個老師、應該練毛筆、應該從篆書開始吧啦吧啦……

你聽著很有道理很專業，但是最後事倍功半你信嗎？

練字的目的大體分為以下幾種：

（1）日常書寫更好看一點。

佔了練字的大多數，今天我要寫的「系統練字」的答案，主要也是針對這一部分群體，自這一小節往下，我所說的全部內容，會更適合這一部分朋友，我推薦你們把整個答案從頭到尾看一遍。

（2）系統地學習書法。

需要做好打持久戰的準備的，要學的東西很多，找個好的老師也很重要，這個答案在方法上能給你很多借鑒，但還要去翻閱更多書法理論知識、閱讀更多古代名家法帖才可以。

（3）修身養性、個人愛好。

以毛筆為主，硬筆也可以，效果略差。保持一個良好的心態，不急不躁，享受過程就很好了。當然，這個答案依然對你們有幫助——只要你開始練字，把字寫好必然是目的之一。

2.認清練字的本質。

之所以要練字，說白了是因為字丑或者不夠滿意，希望寫的更好一些。

我們寫到每一個字的時候，都有一個固有的習慣，這習慣讓你寫出來的字就是你看到的樣子，無論寫多少遍，那都是你寫的、你的筆跡。

而想要把字練好，就是要打破這個固有習慣，形成新的、更合理的書寫習慣——這是練字的本質。

這其中的關鍵，在於「改變」你的原有習慣。

很多人練不好字，是因為他沒有這個起碼的意識。他壓根兒也沒想過，練字的核心就是「改變」。

所謂習慣，是有很強大的慣性的，是不需要思考，自然而然我們就會那樣去做的，因此，如果你寫字的時候不思考這個字應該怎麼寫，你必然會按照老的模式去寫，最終的結果，就是你沒有改變，練字失敗。

顯然，練字只動手不動腦是不行的。

3.練好字的信心。

每個人都能練好字。

只要你的心智是正常的，每一個人都能練好字。

許多人對練字帶著一種「敬畏」的心理，從小，同樣地上學，都不練字的情況下有的寫得乾淨清秀人見人誇，而有的卻是寫得東倒西歪人人喊丑。

所以大家本能地認為，字好字壞是天生的。

其實不是，我從班級最差的字練到最好的字，也不到一年而已，一隻笨蛋尚能如此，你又怎麼不能？

你回想一下，你現在的字，和你剛學寫字那會兒，是否有了很大的不同？既然能夠變的不同，有什麼理由不能往好的方向改變？

所以請你堅信：你是一定能練好的！

練不好字的原因無非兩個：要麼方法不對，要麼不能堅持，與天賦無關。

這兩點，在我接下來的答案里，都會講到。

4.可能會遇到的困難。

剛剛說過了要有信心，但不代表不會遇到困難，要有個心理準備。

練字的基本方法是臨帖。

在臨帖的過程中會發現：照著字帖去練，剛開始的時候怎麼寫也寫不像，而且因為有字帖作為參照對象，會將你原本就不滿意的字比對得更丑！產生深深的挫敗感。讓你恨不得把紙死了把筆扔了。

這個時候是最容易放棄的，你只需要告訴自己，再堅持一下就好了。要知道，每一個你眼中寫好字的人，都經歷過這個過程——別聽那些所謂「天生字美」的人扯淡，因為在專業選手眼裡，沒有經過系統臨帖的，統統都是紙老虎、江湖流。

（這裡可以參看我的另一個答案：一隻笨蛋：沒有練過字，字也很漂亮是怎樣的體驗？）

5.如何堅持。

這個因人而異，肯定是有很多人堅持不了的，因為決定你能否堅持下來的因素有很多，比如：

（1）天賦。有的人天生坐下來練字，對他來說就是很舒服的事兒，堅持已經不需要其他任何理由，因為喜歡。而有的人則剛好相反。

（2）反饋。如果練字的方法對頭，自己又勤奮，是能很快看到效果的，當然能堅持的更久，反之練了幾個月沒有半點長進，能堅持下來也屬異數了，對吧。

（3）環境。有的生活壓力小，沒有太多需要操心的事兒，有的瑣事纏身，堅持下去的難度是完全不同的。

（4）動力。也就是第一個問題，你練字的目的是什麼，是否強烈？動機越強，堅持得越久嘛。

這裡沒有辦法給大家一個堅持的方法論，但是我告訴大家：

要麼不要開始，一旦開始了，建議你怎麼也應當堅持練習三個月到一年的時間。

如果這一點做不到，還不如不練，因為練了幾天覺得困難就放棄了，毫無意義。

小結：練字之前做一點思想準備，不是讓你把這個事情變得複雜，也不是讓你猶豫。而是當遇到困難時，你有所預見，便不容易被打倒，會讓我們更有方向感、更堅定、不盲從，成功率更高。 練字這件事情，不是朝夕之功，你只要想清楚，要做還是不要做，如果是確定要做，那就給自己一個時間節點，到了馬上開始，在那之前，想一下以上5個問題。

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