夏天怎麼美白？每天堅持這樣做，二十天肌膚白嫩如雪

我們都知道，一白遮百丑，一胖毀所有。美白可以說是我們女人一生的話題，但想要輕輕鬆鬆就能美白，那是不可能。不過如果你要是能做到以下五點，你想不白都難。下面小編就來和大家細細道來。

一：做好防晒

積極、有效的美白保養是該勤擦高防晒係數，而且量與厚度都要足夠，才能發揮效果，事前的預防永遠比事後補救來的有用。除了外在擦的保養法外，多多食用抗氧化劑、維他命c、e等食物，從體內做好抗氧保養對美白也很有幫助。

二：深層清潔

不要以為卸妝之後就不需要清潔了。卸妝用品再好，仍不能徹底清除，深纏在毛孔里的彩妝殘留物和堵塞在毛孔里的油脂。對於油性膚質來說，這一個步驟是必須的，就算不化妝，平時也需要給皮膚做一次清潔工作。

三：做好補水的工作

不管是什麼膚質，補水都是必須的，只有皮膚的代謝能力變快，你用的護膚品才能發揮到最大的價值，但是補水的時候不僅僅是要保護好你的臉蛋，還有你的脖子哦，不然有個分界線還是很醜的。

四：溫和去角質

角質層其實是保護皮膚的，就好像保護果肉的果皮，但不一樣的是角質層每天都會增長、代謝、脫落一小部分，如果不加以去除，廢棄角質層就會附著在臉上，導致毛孔堵塞長黑頭，長痘痘，而且會大大的影響護膚品的吸收。

想要皮膚達到美白效果除了平時注意護膚之外，在作息方面同樣也很重要哦。，熬夜相當於失去一次身體排毒的時間，體內毒素沉澱過多膚色就會變得暗沉啦。想要白就更是難上加難了。所以盡量不要熬夜哦。

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