24歲女生確診腸癌三月後離世，醫生提醒：腸癌最愛找這5類人！

24歲的小莉是個在校大學生，由於擺脫了學業的束縛，在大學裡更是隨意，平時吃喝玩樂樣樣都占，一米五幾的身材，卻已經擁有二百多斤的體重。

其中，小莉最常去的，還是校門口的燒烤攤，要麼下了晚自習空著肚子跑去大吃一頓，要麼就拉上同學一起，這幾年下來不知吃了多少頓。雖然小莉每次吃完燒烤後，都會拉肚子。她猜燒烤可能不衛生，但是身邊的同學都沒事，況且拉肚子就相當於減肥了，很多朋友還買減肥的來吃，自己這樣既飽了口福，又不擔心發胖。所以小莉一直都不當回事，甚至非常高興自己的這個技能。

只是最近，小莉腹瀉的情況加重了，平均每天都要跑五六趟廁所，經常有便意。一次，她發現自己竟然出現了便血的情況，嚇得她趕緊跑去醫院，請求醫生檢查。

結果醫生CT檢查一看，也嚇得目瞪口呆，小莉腸道里長滿了腫瘤，腫瘤已經轉移到了整個腹腔，甚至還轉移到了淋巴結，明顯的腸癌晚期。

醫生看著小莉，無奈地搖了搖頭，將這個沉重的消息告訴了她的家人，直接準備後事吧，沒救了。

最後，小莉躺在病床上，表情痛苦，三個月後離世。

事實上，很多腸癌患者都忽視了早期身體給的信號，一旦問題嚴重了，才被確診，那時候可能已是腸癌晚期。所以，能通過一些早期癥狀，儘早確診直腸癌，對治癒疾病、延長壽命非常重要。

當身體出現以下4個癥狀，別遲疑，腸癌已經上身了！

癥狀一、持續腹瀉

表現為排便習慣的改變，由一天一次排便可能變為一天五次以上的排便，身體持續腹瀉，這也許是直腸癌的前兆。因為當大腸腫瘤相對較大且有糜爛、潰瘍或感染時，才可能發生大便習慣、次數的改變，以及便秘或不明原因的腹瀉。

癥狀二、便血

出現便血時，一定要學會跟痔瘡的癥狀相區分，一般便便上帶有鮮亮的紅色血液，可能來自直腸癌；深紅色或黑色的血液可能來自你的痔瘡。你要告訴醫生具體的出血情況，以便他們能夠找出真正原因。

癥狀三、便便變細

正常的大便呈圓柱形，垂直從肛門排出，如果癌腫突出在直腸腔內，壓迫糞便，則排出的大便往往變細，形狀可呈扁形，有時變形的大便條上還附著有一絲絲血痕。

癥狀四、腹痛、肛痛

早期患者常見左下腹痛，呈間歇性隱痛，到了晚期則變為持續性疼痛，且會逐漸加重。另外，患者還會出現里急後重，就是想拉，拉不出來的感覺，後面墜痛。

醫生提醒：以下五類人是腸癌高危人群

1、經常叫外賣。很多人喜歡叫外賣，偏愛麻、辣、酸、咸、煎、炸、熏、烤八大重口味，這就會加重胃腸的負擔，容易罹患腸癌。

2、久坐之人。長期久坐，胃腸蠕動減慢，會導致有害毒素堆積體內，導致腸癌。

3、家族性結腸多發性腺瘤病、結腸息肉、軟組織腫瘤的人。

4、生活不規律、抽煙嗜酒、有熬夜習慣的人。

5、精神壓力大的人。壓力大易影響人體內分泌，女性會增加患乳腺癌、甲狀腺癌的風險；而作為男性，更易誘發淋巴癌。

想要預防腸癌，一定要注重對腸道的保護：

一、勤吃蔬菜

蔬菜具有豐富的膳食纖維和葉綠素，能夠潤腸通便，幫助機體補充康物質和維生素。

研究發現：每天至少吃一份生蔬菜，就可以延長壽命2年。

因此，平時最好生吃水果蔬菜，不僅能預防腸癌，還能改善心理狀態，預防疾病。

二、補充膳食纖維

膳食纖維可以促進胃腸蠕動，增加有害物質排出，潤腸通便的作用。

富含膳食纖維的食物有：玉蘭根、大麥苗、菠菜、火龍果等食物

玉蘭根茶：玉蘭根是一種葯食兩用的植物，對腸道有很好保護作用，因為玉蘭根富含菊粉，菊粉為水溶性膳食纖維，它進入人體後一般不被消化吸收，而是通過刺激腸壁、增加腸蠕動，且能在腸中生成抗癌的有機酸，有顯著的防癌功能。

蒲公英大麥青汁：可取蒲公英葉1.5g、大麥苗粉2.5g搭配而成的蒲公英大麥青汁，大麥苗粉中含的不可溶性膳食纖維較多，幫助機體及時清除腸道垃圾，可有效預防和改善便秘。二者搭配不僅補充膳食纖維，還可調節身體酸鹼平衡。

三、每天30分鐘運動

研究發現，經常鍛煉可以顯著降低腸癌風險。每天運動30分鐘就可以使容易癌變的腸道息肉減少三分之一。經常鍛煉的人罹患腸道息肉的幾率降低16%，發生較大息肉或癌變息肉的危險降低30%。

四、遠離重口味

不管是在家還是在外就餐，多數人都喜歡吃煎炸、燒烤等重口味的食物，可大家要知道，這些重口味食用過多，就會給腸胃帶來巨大的負擔。其中也存在致癌物質苯並芘、亞硝酸鹽等，更不易於身體健康，因此一定要遠離。

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