媽媽哺乳期吃這個，就是在給寶寶喂毒！

菌菌前幾天在留言區，看到一位麻麻吐槽，說婆婆在她哺乳期特意買了50斤米酒，還有醪糟湯圓，為的就是給她下奶！

菌菌聽得一身冷汗，連忙阻止了她！

哺乳期，只要是含酒精的食物都要杜絕！

（念三遍！！！）

有很多地方，尤其是南方，都愛在月子里用「下奶神物」：月子水，米酒、醪糟......

更有甚者，把含酒精的月子水用來替代普通水飲用、做飯，給准麻麻日常食用！太嚇人了！

（菌菌在某寶上隨便一搜，就是這樣的畫面。）

麻麻們要記住：這些含酒精的「下奶神器」，不但不下奶，反而會抑制乳汁分泌！

無論是什麼形式的食物，只要裡面含有酒精，麻麻食用後，體內攝入的酒精便有可能減少母體內催產素的分泌，導致泌乳反射延遲，奶水排出減少！

同時，麻麻攝入的酒精可以直接通過母乳，進入寶寶身體，此時乳汁相當於「含酒精飲料」！

寶寶還處於在發育關鍵期，若是攝入酒精，可能會減弱嬰兒吮吸乳頭時母親的泌乳反射，還會影響孩子運動發育。

所以，無論是以什麼樣的目的，在哺乳期喝酒都是一件非常不推薦的事！

若是麻麻已經不小心吃了含酒精的食物，菌菌建議至少要等2小時後再給寶寶喂母乳！

這種關乎寶寶和媽媽健康的原則性問題，容不得任何妥協，若是誰再強迫你吃這些東西，請讓他來找本菌！

想要下奶，最重要的是讓寶寶儘早吸吮、勤吸吮，並且充分休息、保持心情愉悅。這才是科學下奶的正確打開方式！

參考資料：

1.LactMed，搜索「酒精」 - 美國國家醫學圖書館

2.母乳餵養和使用人乳 - 美國兒科學會母乳餵養科

3.藥物和治療藥物轉移到人乳母乳中：選定主題的更新 - 美國兒科學會

4.臨床方案＃21：母乳餵養和物質使用或物質使用障礙指南 - 母乳餵養醫學院

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