脂肪「大剋星」，每天堅持吃幾口，輕鬆甩掉大肚腩

夏天到了，大家都想要穿美美衣，可是，有沒有覺得，瘦的人穿什麼都好看，想想自己肚子上的一圈肉，穿什麼都不好看了，所以，夏天的來臨，也是時候逼自己一把了，可是減肥也不是說每天節食，不吃飯，還是要學會正確的生活飲食習慣來進行調節。脂肪「大剋星」，每天堅持吃幾口，輕鬆甩掉大肚腩

荷葉堪稱「頭號吸脂王」，它含有荷葉鹼、檸檬酸、蘋果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有絲分裂作用的鹼性成分，具有分解脂肪、消除便秘、利尿等多種作用。非常強悍的減肥組合

小青柑普洱茶，含有茶多酚等多種有效成分，能幫助消化及脂肪的分解，氧化脂肪、刮油減肥，因此備受肥胖者的青睞。普洱茶能夠解油膩，幫助消化，還能促進新陳代謝，加速體內多餘脂肪的分解。

中醫認為，體內濕氣太重會造成肥胖。紅豆薏米茶，有很好的祛濕作用，還能健脾，很適合濕氣重水腫的人群。尤其是在濕氣最重的季節，喝點祛濕毒，消水腫，幫你趕走虛胖大肚腩。身上的濕氣太重也會導致肥胖，所以紅豆薏米茶可以有效的去除濕氣，讓你無濕一身輕，是非常天然健康的飲品，口感十分清新，是很適合日常飲用的飲品，讓身體每天都在一天天的改變。

大家都以為檸檬只有美容的功效，那麼你就錯了，檸檬含有的營養極其豐富，它其中的酸味可以達到瘦身的效果，每天起床第一件事就是沖泡上一杯檸檬水，那麼它的瘦身功效你就看到了。

青汁，顧名思義，是大麥嫩葉等天然綠色植物所榨成的汁。大麥若葉青汁粉，專為你的腸胃健康而準備，它富含植物膳食纖維，可以幫助腸胃消化。每日堅持飲用可以帶走身體中的油脂，油脂走了身上的贅肉也會開始消除，這樣一來身材也會變得更加完美

配圖來源於網路

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