懷胎十月很辛苦，如果這「兩大難關」都過了，你就可以安心待產了

文|好孕姐

每個孕媽都是經歷了辛辛苦苦的懷胎十月，才得一朝分娩，孕媽最在乎的就是肚子里胎寶的安危。我之前懷我兒子的時候也一樣，每次做產檢都是提心弔膽地過去，滿面春光地回來。

所以，我以過來人的身份告訴大家，其實孕期無需太過緊張，你如果這「兩大難關」都過了，就可以安心待產了。

產檢難關：唐氏篩查、四維彩超畸形篩查

可能有很多孕媽都會像我一樣，每次做產檢的時候都是提心弔膽地過去，尤其是在做唐氏篩查和大排畸檢查的時候。因為唐氏篩查主要是查胎兒患上21三體綜合征的風險高低；四維彩超主要是檢查胎兒存不存在畸形，事關胎寶出生之後是不是身體健康。這兩項產檢，只要一項不過關，都可能要終止妊娠，也就意味著之前所做的努力全都白費了。

所以，孕媽一定要想辦法讓自己渡過這一大難關。懷唐氏兒的風險是隨著孕媽年齡增長而增長的，所以女人最好選擇在23-30歲的好孕年齡段懷孕，以降低懷唐氏兒的風險。而胎兒畸形除與先天遺傳有關外，還和環境飲食生活習慣等有關，所以孕媽要保持良好的生活習慣。

存活難關：孕早期流產、孕晚期早產

意外流產多發於懷孕的前三個月，也就是孕早期，因為這個時期的胎盤不太穩，所以劇烈運動和過度勞累都有可能會引發流產，這種情況尤其會發生在早期不知道自己已經懷孕的孕媽身上。所以一旦進行性生活之後，女性就要格外關注自己的身體，尤其是有過流產史的女性，不要讓自己的不知情害了肚子里的寶寶。

到了孕晚期，胎兒就會有發生早產的風險，早於37周出生的胎兒都被成為早產兒。一般未滿20歲和超過35歲的孕媽發生早產的風險會比較大；過度勞累、乾重活、提重物也容易導致胎兒早產；頭胎和二胎之間間隔時間太短也會增加胎兒早產的風險；過多地爬樓梯、長時間地站或蹲都會增加早產的風險。所以，要盡量避免這些誘發因素。

你有渡過這「兩大難關」嗎？

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