常喝紅茶對身體有什麼好處？這些功效很多人都不知道！

1.明目。紅茶中的茶多酚具有抗菌和抗炎作用，如果你的眼睛出現紅綢，你可以每天用紅茶洗幾次。你會清楚地看到你的視力變得清晰明亮，而且紅血絲也減少了。這個功效很多人都不了解。

2.有助於腸胃消化。喝紅茶往往有助於消化、食慾、健康和油膩的食物，還可利尿，並且有消除水腫等多種作用。這個作用也是很多人都喜歡喝紅茶的原因，而且紅茶的口感也是很好。

3.除口臭。紅茶含有香精油，刷牙前或飯後，氣味芳香，含漱幾口紅茶，可使口氣清新，經常用紅茶漱口可消除口臭。另外紅茶還有暖胃養生、提神益思、消除疲勞、消除水腫、止瀉、抗菌、增強免疫等功效。

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