孕期多吃這4種水果，可預防貧血，寶寶皮膚又白又嫩，尤其是最後一種！

草莓，是夏季水果之一，營養價值極高，被譽為「水果皇后」，富含維生素C，花青素等礦物質，具有美白的功效。

聖女果，又稱之為小西紅柿，富含維生素C，具有生津止渴，健胃消食，清熱解毒的功效，西紅柿其實還具有美白淡斑的作用。

水果黃瓜， 是一種新品種，可直接食用，黃瓜自古以來就有美白嫩膚的效果，可多食用。

櫻桃，是夏季常見水果，富含維生素C和鐵，鈣等，可美白淡斑，還可以預防孕期缺鐵性貧血。

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