公司同事來我家吃飯，做了三菜一湯，同事居然吃上癮了！

公司同事來我家吃飯，做了三菜一湯，同事居然吃上癮了！

不同國家的歷史有長有短，疆域有大有小，實力有強有弱，人口有多有少，民族構成、宗教信仰、政權性質和經濟結構也有差異，故而各國的飲食文化是不一樣的。隨著個人消費水平的提高，每個人對美食的概念也不一樣。家常菜是家庭日常製作食用的菜肴。家常菜，是中菜的源頭，也是地方風味菜系的組成基礎。相信每個人都有自己喜歡吃的菜式，公司同事來我家吃飯，做了三菜一湯，同事居然吃上癮了！

排骨燉玉米，這個菜油不能放太多，不然燉出來的湯會很油膩。這樣燉出來的排骨同事都誇好喝一點也不腥，一般來說，只要我們提到排骨，指的都是豬排骨。豬排骨味道鮮美，也不會太過油膩。豬排骨除含蛋白質、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可為幼兒和老人提供鈣質。

地三鮮炒雞蛋，同事都沒見過，吃完之後連聲稱好，第一次吃，吃完還想吃。一個雞蛋所含的熱量，相當於半個蘋果或半杯牛奶的熱量，但是它還擁有8%的磷、4%的鋅、4%的鐵、12. 6%的蛋白質、6%的維生素D、3%的維生素E、6%的維生素A、2%的維生素B、5%的維生素B2、4%的維生素B6。這些營養都是人體必不可少的，它們起著極其重要的作用，如修復人體組織、形成新的組織、消耗能量和參與複雜的新陳代謝過程等。

爆炒花甲，同事們吃完都誇我做的比外面賣的還好吃呢。中國的烹飪，不僅技術精湛，而且有講究菜肴美感的傳統，注意食物的色、香、味、形、器的協調一致。對菜肴美感的表現是多方面的，無論是個紅蘿蔔，還是一個白菜心，都可以雕出各種造型，獨樹一幟，達到色、香、味、形、美的和諧統一，給人以精神和物質高度統一的特殊享受。

手撕包菜，同事直誇我做飯很棒，吃了這頓還想吃下頓，揚言以後要天天來家裡蹭飯，遇見這樣的同事我無話可說！誰讓我做飯好吃呢？中國飲食文化是一種廣視野、深層次、多角度、高品位的悠久區域文化，是中華各族人民在100多萬年的生產和生活實踐中，在食源開發、食具研製、食品調理、營養保健和飲食審美等方面創造、積累並影響周邊國家和世界的物質財富及精神財富。?

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