早上起床後，若你的身體沒有這3種表現，不錯，腎挺健康的！

早上是新的一天的開始，身體也在休整了一整夜之後開始運作，這時候很能反應身體健康狀況。腎臟對男人的重要性不言而喻，影響著男性的精力和精神狀態。腎臟不好，往往會讓男性有力不從心的感覺，有時候會很丟人。當然，若腎出現了問題，一般早起之後，身體會出現一些異常，但是如果你一個也沒有，那你的腎臟狀態很不錯哦。

1.眼圈發黑

如果睡足了覺，但是黑眼圈還是長期不消，可能不是單純的熬夜所致了。當我們的腎臟出現異常時，是會加重黑眼圈的，所以原本你可能只是有一點兒，但是因為腎功能下降，導致眼圈越來越深，難以消除。

2.水腫

水腫是一種比較常見的現象，一般多見於昨天晚上睡覺前喝了很多水，但是並不能忽視可能是腎臟不適引起的，一般在眼睛，手腳部位的水腫會比較多。排除了喝水，肥胖之類的原因，可能就是你的腎出問題了。

3.泡沫尿

早上的第一泡尿，一般是比較具有代表意義的，若尿色過深，加上有比較明顯的泡沫，且過了幾分鐘之後泡沫沒有消失，就要考慮是腎功能下降引起的。若長期出現這種情況，還是建議就醫為好。

對照上文之後，你中了幾個？若都中了，那你的腎可能情況已經比較嚴重了，還是及時去醫院檢查一下的好，別怕麻煩！

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