菠蘿這麼做最好吃，香甜可口營養豐富，炒一鍋都不夠吃
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06-09
首先準備好菠蘿、火腿腸、胡蘿蔔、雞蛋、青豆、米飯、鹽等調味品。
將菠蘿對半切開，掏出菠蘿肉並切塊，把胡蘿蔔火腿腸也切塊。
將菠蘿丁、胡蘿蔔丁、火腿腸丁和青豆再加入蛋液倒進鍋中翻炒，最後加入米飯和調料。
最後把炒好的飯倒入菠蘿殼中就完成啦，又好看又好吃！
※國家一級營養師提醒：它是蔬菜中的「抗癌之王」，不看就等著後悔吧！
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