急救專家說了七句話，句句都是「救命丸」~
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如果早知道了這7句「救命丸」，
不少生命都不會離去。
這7句「救命丸」，是
武警總醫院急救醫學中心主任王立祥
，在繁忙的工作之餘，擠時間做著科普時，所分享的7句話。也是他見過許多生死之後，總結的肺腑之言。
（武警總醫院急救醫學中心主任王立祥）
1.溺水不是肚子里灌水，別倒掛控水！
溺水時不是肚子里灌水，而是喉頭痙攣窒息缺氧導致的心臟、呼吸驟停。
所以不斷控水的過程中就耽誤了搶救的時間，這是非常要命的。心臟驟停的救援時間就是四到六分鐘，這時候如果不進行有效的心肺復甦術，人就過去了。
類似這種事情，就發生在我們的身邊。
2018年5月27日，廣東開平某水上樂園一8歲男童不慎溺水，一工作人員立即對溺水小孩實施「倒掛」急救。
隨後醫護人員進行心肺復甦術後送醫，但最終經搶救無效死亡。
如果我們能早一點知道這句話，是不是能多挽救一條生命呢？
進行心肺復甦，要把溺水者放在平坦的地面上，解開腰帶和上衣扣子，立即清除口鼻內的分泌物，保持呼吸道的通暢，然後用一隻手的掌根部按在兩乳頭和胸骨交點的部位，進行胸外心臟按壓。按壓的深度不得低於5厘米，按壓的頻率不能低於每分鐘100次，胸外按壓和口對口人工呼吸的比例是30:2，也就是每按壓30次做兩次人工呼吸。這樣周而復始直到急救人員趕到。
2.吃了抗生素，一定要小心酒！
抗生素頭孢和酒都是日常生活中常見的，吃了抗生素又喝酒，可以導致心腦腎乃至於全身中毒性的反映，醫學上叫做戒酒硫樣反應。
一些酒是人們並沒注意，比如酒心巧克力，吃頭孢類抗生素，吃上酒心巧克力也可能產生毒副反應，藿香正氣水含有酒精的成分，還有酒精擦浴。
編輯：
南少林火功推拿研究所
我們就遇到一個小男孩發燒了，扁桃腺發炎，母親拿酒精給孩子擦浴，就出現了戒酒硫樣反應，因為孩子吃了頭孢。這樣鮮活的案例，就在我們日常生活中。
3.
對於孩子，一粒花生米就等於一顆子彈！
剛畢業幼師拿了一把小花生米哄男孩兒，孩子一邊抽泣，一邊把花生米放到嘴裡。花生米誤入氣道，引發窒息，送到急診室時，孩子的心跳、呼吸已經停了。經過一系列的急救，但回天乏術。（註：3歲以下孩子少吃堅果，不要在孩子說話哭鬧時餵食）
一粒花生米的危險，不亞於一顆子彈。
由一粒花生米可以想到很多案例。高速公路上車速很快，一個小女孩兒含著糖塊坐在車上，正好前面有一個小貓從車前跳過去，急剎車的同時，孩子一叫把糖塊吸進了氣道。
這時候怎麼辦？異物窒息要學會最基本的急救方法——
海姆立克法
。
4.
「姿勢」決定命運，酒後姿勢關乎生命
我們說姿勢決定命運，是有一定道理的。有三種體位，就是導致酒後出現危症一個重要的因素。
編輯：
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仰卧位：喝酒以後，會有嘔吐的情況，而且人神志不太清楚，仰卧位使得嘔吐物回到氣管，窒息昏迷，心臟、呼吸驟停，所以仰卧位的姿勢非常要命。
編輯：
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俯卧位：現在的枕頭都是非常鬆軟，躺下以後口鼻堵住，家人把皮鞋一扒走了，越睡越沉，口鼻被擋住，氧氣不足，第二天早上人就不行了。
坐位：
公共場所一些人喝醉就到沙發上坐著，人的頭自然的垂下來，容易堵住氣道。而且坐位，血要打到頭上會困難，所以有體位性的高血壓。那該怎麼趟？側卧位！
親朋好友把酒言歡，不能隨便讓醉酒人一躺，就不管了。要用側卧位，這樣就不會發生氣道堵塞。
側卧時，一定要給後背加一點枕頭或者阻擋物，避免醉酒者自己翻成仰躺位。
而且要隔一會兒看看，當他完全清醒就可以放心了。
編輯：
南少林火功推拿研究所
5.
老人跌倒別著急服，要科學的扶！
老人跌倒要扶，但如何扶？不僅要勇扶，還要智扶，要科學的去扶。
有的老人心絞痛跌倒
，你千萬別給她一下子扶起來，很可能就會出現心肌梗死，甚至出現暈厥。一扶起來體位性的低血壓，再加上心功能不行，所以要把他放平。
編輯：
南少林火功推拿研究所
有的老人跌倒後脊椎錯位了
，有頸椎、腰椎的損傷，你扶著走幾步，會造成二次損傷。有的老人腦卒中、腦出血暈倒
，你千萬別給扶起來，你如果把老人一扶，出血、昏迷都會加重。這時最穩妥的是平躺，如果要進行託運，軀體平移位要保護好頸和腰。6.
俯卧撐能練身體，卻也能撐爆血壓！
俯卧撐可能是大家最喜聞樂見的運動方式，但美國哥倫比亞大學研究發現，很多腦卒中患者死亡前都有重力活動，不是舉重就是做俯卧撐。
有一次，趙本山說他到上海的時候，睡覺前都要做俯卧撐，做到第17個的時候做不動了，倒下了。
看了這個報道後，我第二天就做了個實驗，發現做俯卧撐，尤其用勁時血壓可以升高30%。
趙本山的腦子裡有微小動脈瘤，很多微小動脈瘤平時不礙事，一旦血壓升高就出問題。那麼，做俯卧撐不能做了嗎？
編輯：
南少林火功推拿研究所
不是不能做，只是一部分人不建議，尤其是中老年人做俯卧撐的時候要當心。老年人的血管在逐漸變細，血管壁在逐漸硬化，不知道什麼時候就破了。
7.
鋼筋要靠水泥固定，骨頭要靠肌肉固定
在惡劣天氣尤其是雨雪交加的時候，我們急診室老年人股骨、脛骨骨折特別多。
出現這種原因，外界因素是一方面，還有一個因素是人的身體的新陳代謝、鈣流失、骨質疏鬆。
這部分老年人大腿肌肉比較單薄，是萎縮的。
鋼筋要靠水泥固定，把肌肉豐厚起來，這樣就有力度了，能夠抵禦外界受力，不容易發生骨折。
人生不怕一萬，就怕萬一。
不少「萬一」，都沒我們想的複雜、艱難，而就在最常見的吃喝拉撒睡行中。
每個人都該學點急救知識！你身邊的人，就是最好的能夠解救你的人。
參考文獻：
① 看看新聞《男童溺水後被"倒掛"急救 醫生:這種方法拖延搶救》
② 新浪健康《中國武警總醫院急救中心主任教你防災避險》
（以上內容來源於網路 版權歸原作者所有）
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