身體2個地方發硬, 腦出血馬上來臨, 無一例外! 早發現, 可保命

腦出血是非常嚴重的疾病，一旦出現，非死即殘，無一例外。只要攤上了這個病，下半輩子就沒有幸福可言。那麼，腦出血如何做到早發現、早預防、早治療呢？今天，小編就給大家介紹兩個腦出血來臨前的癥狀。

動脈硬化。

腦部的血管非常豐富。如果腦部的血管硬化了，就會變得很脆，這樣就非常危險了，與血管破裂只有一步之遙了。

舌頭髮硬。

如果說動脈硬化只是腦出血的必要條件，舌頭髮硬就預示腦出血近在眼前了。如果伴有吞咽困難，嘴角流涎，更是危險至極。

除了上述兩個癥狀，一般還會伴有以下癥狀：

眩暈

覺得天眩地轉，無法站立。

眼前蒙黑

這種發黑與貧血的不一樣。這種發黑是突然性的發黑，或者一隻眼睛看不清。

出現以上癥狀，任何事情都不要做了，趕緊送醫吧。其實，走到這一步就遲了，主要靠日常生活中進行預防。今天，就給大家介紹一些能夠養護心腦血管的食物，供大家參考。

山楂。

能顯著降低血清膽固醇及甘油三酯，有效防治動脈粥樣硬化。山楂還能增加心肌收縮力，擴張冠狀動脈血管。此外，山楂中的總黃酮有擴張血管和持久降壓的作用。

燕麥。

所含有的油酸、亞油酸、皂甙、卵磷脂以及鈣、鎂、硒等礦物質，均有降低血清膽固醇的作用，防止過多的膽固醇在動脈壁上沉積，進而預防動脈硬化。

羅布麻茶。

這是一種稀有的高山植物，被中醫譽為「仙草」，很多中醫典籍中均有記載。羅布麻含有的有效成分能使血管擴張，同時降低血壓。顏韻羅布麻茶是專供野生羅布麻，是高血壓的剋星。

黑木耳。

被稱為「人體清道夫」，含有的黑木耳多糖能有效降低血總膽固醇和甘油三酯水平，縮小已經形成的動脈粥樣硬化斑塊。從而對動脈粥樣硬化、冠心病起到預防作用。

綠茶。

綠茶中的兒茶酚能減少血液中壞膽固醇的含量，增加血管柔韌性、彈性，預防血管硬化。

銀杏果。

含有較高的抗血小板活化因子，可以有效的防止血液的凝集，從而起到了改善血液循環，防止腦血栓的形成，黃酮它具有擴張血管，防止動脈硬化，消除自由基，防止心肌梗塞等多種作用。

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