分娩前最好不要吃這三種食物，尤其是雞蛋，到產房你就知道有多尷尬了！

原標題：分娩前最好不要吃這三種食物，尤其是雞蛋，到產房你就知道有多尷尬了！

生孩子的過程都是比較痛苦的，雖然有些新聞上經常會報道說有女性在廁所里生下了寶寶，之後還能正常行走，但這種現象畢竟不能代表大多數的孕媽媽，所以大家還是要提前做好準備。

在臨近預產期的時候，孕媽媽一定不能多吃這三種食物，最好一點都不要吃，為什麼這麼說呢！等你到了產房你就知道會有多尷尬了。

第一種食物是會導致脹氣的食物，這種說法顯然比較抽象，其實就是類似於韭菜和大蒜這類食物。這種食物容易導致孕媽媽在生產用力的時候出現大小便失禁的情況，別提有多尷尬了！

第二種是雞蛋，很多老一輩的人都會讓孕媽媽在生孩子之前多吃些雞蛋，這樣生孩子才更有力氣，但其實事實並不是這樣的，多吃雞蛋容易導致腹脹，是會直接影響分娩的。

最後一種是粗纖維食物，其實也就是大家常說的富含豐富膳食纖維的食物，這種食物有幫助排便的作用，如果在分娩前食用了的話，難免會出現令人尷尬難堪的情況，所以大家在生孩子之前最好不要吃這三種食物。

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