學會這招，讓你突破的第一步快如閃電！

三威脅、試探步突破......許多朋友在嘗試這些動作後，依然無法改善自己的突。今天為大家分享一個小技巧，幫助大家加強自己突破的威脅。

以右腳為例：大部分人在試探步後，都會選擇直接邁步突破，但這樣很難讓整個身體發力。

正確方法為：右腳試探步後，不要急於向前邁步，

右腳先向後蹬地發力，再進行下一步的攻擊，

這樣突破時的平衡與力量會更具威脅。

完整《門道》視頻如下，大家快練起來吧！

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