煎餅果子為什麼用來招待外國貴賓?不僅是好吃,還挺養生
健康
06-10
最近,天津的特色小吃煎餅果子因為被用來招待外國貴賓,又一次成為了網紅。
其實,不僅是天津,全國很多地方都有類似的美食,只是叫法不同,製作工藝稍有區別。
這種煎餅果子在江蘇徐州還有一個名字叫做雜糧餅。因為一般這種面點主要是由麵粉、豆粉、番薯粉、玉米粉等雜糧粉加工而成。
從口感來說,這種病很有嚼勁,但是也不難咀嚼,味道特別好,不僅有助腸胃消化,還對補充營養有好處。
煎餅果子(雜糧餅)裡面夾的餡料比較豐富,一般由三種素菜組成:海帶絲、雪菜絲和土豆絲。
清代醫家黃元御編著的《玉楸葯解》中記載海帶能「清熱軟堅,化痰利水。」
明代藥學著作《本草綱目》中記載雪菜(雪裡蕻)能「通肺豁痰,利膈開胃。」
《中華本草》中記載土豆有「和胃」的作用。
這三種食材都是補充熱量、纖維素和維生素的好來源,特別適合作為應急的快餐食用。
煎餅果子(雜糧餅)還會夾著一個煎蛋。
煎蛋的整個過程一般不過30秒鐘,吃起來鮮嫩美味,保存了雞蛋大部分的營養。由於火候到位,所以不用擔心雞蛋沒有煎熟而導致病菌殘留,更不會出現變焦的情況。
※10年前血管堵塞到不好放支架,83歲藝術家靠這三樣養生第二春
※為何餐廳喜歡餐後上西瓜拼盤?古代中醫是這麼說的
TAG:養生內參 |