臉上的幾種表現，說明肝臟該排毒啦

現在手機成了人們娛樂的方式，離不開的東西。經常是玩到半夜，甚至通宵。則其實這個時候肝臟在受到損害，影響了肝臟的排毒能力，時間久了，很多的毒素就停留在了身體里，排不出來，影響健康。

肝臟受損，一些表現就會在臉上呈現出來，所以一定要多觀察自己的皮膚，以下的幾個表現說明身體里很多毒素：

1.粉刺

人體內的荷爾蒙，會促進分泌的油脂，但是肝臟會藏毒，就會導致的肝的功能降低，慢慢的就會出現粉刺，還且很多，就是因為皮脂分泌太多了。所以啊，應該調整荷爾蒙的平衡。

2.臉色暗沉

其實健康的人都應該是面色紅潤，精神煥發，但要是你的臉部暗沉，氣色不足，那就是你的肝臟裡面有很多毒素排不出來，得不到滋潤。所以啊這時候就應該個肝臟排排毒啦！

3.黃褐斑很多

當你發現自己臉上的黃褐斑增多或者出現時，那麼你就應該小心點啦，肝臟內的毒素太多，氣滯血瘀，阻塞了經脈，導致氣血無法到達面部，也沒辦法把毒素排出去，時間久了，就形成了黃褐斑。

所以啊還是需要排排肝臟的毒素，給自己的肝臟不定時的「洗洗澡」，在飲食和運動方面排出毒素，讓自己的面色紅潤，消除這些不好的現象。

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