寶寶抵抗力最低的三個時期，容易生病，媽媽要多操心！

昨天夜裡，尤媽被娃的哭聲驚醒了，趕緊把他抱起來哄，發現他的體溫有點高，隨後測了一下體溫，38.6°C！！！

貼了退熱貼，又用溫水幫他擦了一下身體，折騰了一會還是決定推醒熟睡的尤爸，帶寶寶去醫院看醫生了。

尤媽心疼寶寶之餘也順便心疼一下自己的黑眼圈，當家長的真是不容易啊！

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最近的天氣變得比翻書還快，一會出太陽一會颳風下暴雨，忽冷忽熱的，別說寶寶，連大人都容易生病。

小寶寶抵抗力差，稍不注意就是感冒發燒，又不敢自己亂喂葯，只好抱著娃往醫院跑。

那怎麼才能讓寶寶增強抵抗力，減少病痛的困擾呢？

為了造福家長們，尤媽給大家分享一下寶寶抵抗力最差的三個階段以及增強寶寶抵抗力的方法

1

六個月時

雖然寶寶的免疫系統早在媽媽的肚子里就開始發育了，但直到出生時，尚未發育完善，因此寶寶體內會儲備一些來自媽媽體內的免疫球蛋白，能保護他們遠離疾病。

但這些免疫球蛋白會隨著寶寶的生長發育而逐漸消耗，當寶寶6個月大時，體內的免疫球蛋白已經所剩無幾了。

這時，寶寶自身的免疫系統發育不完全，無法產生足夠的免疫球蛋白，免疫力出現缺口，因此特別容易生病。

而且在寶寶六個月大時，學會用嘴巴或小手探索周圍的一切，因此接觸細菌、病毒的機會增加，所以導致寶寶更容易生病。

2

剛斷奶時

斷奶對寶寶來說是一個痛苦的過程，他會由於不適應飲食的變化而拒絕進食。甚至在一段時間內，可能對媽媽產生懼怕心理，拒絕接近媽媽。

再加上無法繼續從母乳中獲得抗體，又或者是斷奶方法錯誤，也會讓他整日哭鬧不安。情緒和身體的巨大變化會導致他身體的免疫力下降，使得病毒趁虛而入。

3

剛入幼兒園時

原本以為寶寶長大後，抵抗力就會增強一丟丟，然而事實恰好相反，寶寶去了幼兒園之後，病得更多了。

因為寶寶在幼兒園裡面，接觸的事物多了。而且小朋友之間容易交叉感染，一個小朋友生病，會有更多的機會傳染給別的小朋友。

此外，寶寶第一次離開熟悉的環境，去到陌生的新環境，寶寶難免會產生焦慮情緒，這也會降低寶寶的抵抗力。

如何提高寶寶免疫力？

01

接種疫苗。寶寶在出生後，要按照月齡到社區醫院接種疫苗。接種疫苗可以刺激寶寶的體內從而產生抗體，減少患病的幾率。

02

充足睡眠。要保證寶寶每天都有足夠的睡眠，充足的睡眠可以提高寶寶的抵抗力。

中午要保證寶寶有一個到兩個小時的睡眠時間，養成午休的習慣。晚上按時熄燈睡覺，讓寶寶養成規律的作息。

03

營養均衡。寶寶開始添加輔食的時候，營養均衡的同時，媽媽可以添加一些健脾養胃的食材，比如小米，南瓜，山藥，地瓜等。

養好寶寶的脾胃，寶寶能吃得下飯，可以增強寶寶的抵抗力。

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建議媽媽多帶寶寶出去走走、晒晒太陽，增加寶寶和其他寶寶以及大自然接觸的機會。

尤媽提醒一句，不要因為害怕寶寶會被傳染就不帶寶寶出門了哦！

其實帶寶寶出門是有好處的！因為通過接觸外界，可以刺激寶寶的免疫系統，增強免疫力。而且會降低寶寶對過敏源的反應，從而減少引發氣喘的機率。

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