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15歲孩子得了脂肪肝 大概是「住校」惹的禍

臨近中考,父母都在變著花樣給孩子做營養餐,馬上要參加考試的嘉興海寧學生小陳(化名),卻總是吃不下東西,還老是覺得疲倦乏力,焦慮的陳媽媽帶著兒子來到海寧市中醫院檢查,診斷書一下來傻眼了:脂肪肝!?15歲的孩子怎麼會得脂肪肝?

罪魁禍首竟然是……

「他才15歲,怎麼會得脂肪肝?」陳媽媽捏著報告單難以置信,「而且我兒子從來也不喝酒的呀!」

「脂肪肝也分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝的。」醫生向陳媽媽耐心地解釋病症,小陳是屬於非酒精性脂肪肝,而非酒精性脂肪肝的成因很複雜。

一旁的小陳沉默地坐著,他今年15歲,身高1米7,體重卻快要超過180斤。

醫生轉向小陳,提了一個問題:「平時飲料喝得多嗎?」

小陳猶疑了一會,回答:「多的。」

「怎麼個多法?」

「……渴了就喝。」

小陳說他初中三年一直住校,父母不在身邊沒人管他,他對於飲食就比較放縱。嫌食堂的菜不合口味,他就點外賣,漢堡薯條家常便飯;酷愛飲料,他就拿飲料當水喝,一天能喝很多瓶,晚上睡覺床邊還放著飲料,而且也不愛運動。就這麼一天天地,把肝臟折騰壞了。

據醫生介紹,這樣年輕的脂肪肝患者近幾年越來越多見,多是與小陳類似的情況:肥胖,含糖飲料不離手,長期攝入高脂肪、高熱量、高碳水化合物,且缺少運動。

飲料當水喝!常點高脂肪、高熱量的食物當外賣,這就是導致15歲孩子脂肪肝的罪魁禍首!

含糖飲料會導致脂肪肝?

大潮君不禁要納悶,通過飲料喝進去的是糖,為什麼到了體內會變成脂肪,而且脂肪還偏偏喜歡沉積在肝臟呢?其實,這都是含糖飲料中「果糖」(高果糖玉米糖漿)惹的禍。

醫生介紹說,果糖存在於水果、蔗糖(砂糖)和蜂蜜中,是一種容易被身體吸收的單糖,優點是甜度高(是蔗糖的1.6倍),與葡萄糖會刺激胰島素升高血糖相比,果糖不經過胰臟代謝,因此對血糖影響較少,曾經被廣告宣稱為「好糖」。但現在已被科學證實推翻,「好糖」實際是「壞糖」。

果糖對身體的危害主要在於它的代謝路徑不同於其他糖類,是直接經由肝臟儲存成脂肪,飲料中的果糖在人體內的代謝過程不受磷酸果糖激酶的控制,可以轉化為更多合成脂肪需要的甘油。當果糖攝入量大時,果糖就成為合成脂肪的原料,容易導致脂肪肝。

果糖因其生產成本低而甜度高,被廣泛應用於飲料產品中。因此,過度攝入飲料成為了年輕人脂肪肝的元兇之一。

這類孩子尤其要注意!

醫生還提醒,住校的孩子,父母尤其要注意他們的生活習慣。

孩子往往沒有很好的健康意識,常會由著性子愛吃什麼吃什麼,想吃多少吃多少,但是現在很多疾病,都在呈現年輕化的趨勢。

不住校的孩子,每天都在眼皮底下,吃什麼,吃多少,基本都知道。而對於住校的孩子,家長們千萬不要疏忽了,周末或者放假在家的時候,除了關心孩子的學習情況,也要多關心一下孩子的生活情況,不要等到孩子身體出問題了,還不知道是怎麼回事。

轉載自:大潮網


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