孩子經常生病，並不代表孩子的免疫力就是差！

紅紅媽媽最近很焦慮，2歲大的寶貝女兒老是感冒。每次，當她聽到女兒打噴嚏的聲音，她的心都緊張地提到了嗓子眼。「怎麼辦？孩子的免疫力這麼差，老感冒會不會傷害大腦啊？」「聽說吃益生菌有助提高抵抗力，這是真的嗎？」「我要不要乾脆公休請了，好好在家給她補補？」……帶著這些疑問，她來找小編，可是，小編卻告訴她：孩子經常生病，並不代表孩子的免疫力就是差！

納尼？小編你木有說錯吧！

木有錯！孩子是否生病，其實主要看他有沒有接觸到致病的病原。換言之，經常接觸外界環境和其他小朋友的孩子，感染病原的幾率就也會高很多，生病相對也多一些。所以孩子經常感冒發燒，你要先反省下是不是經常帶孩子出去耍，如果是，那就是正常的，無需過度擔心。而研究也發現， 6 歲以下的孩子平均每年會感冒 6～8 次。

真正的免疫力底（缺陷）的孩子，畢竟少數。如下標準，請大家看看：

孩子總是生病，並且生長發育落後於同齡人；

每次生病後都不能自行好轉，需要靜脈輸液或者住院治療；

每次細菌性感染，得使用 2 月以上的抗生素，效果還不好；

或者孩子每次生病都是嚴重感染，比如腦膜炎，敗血症。

此外，寶寶打噴嚏就是感冒嗎？

寶寶感冒的典型癥狀，有流鼻涕、鼻子堵塞、咳嗽、嗓子疼、疲倦、沒有食慾、發熱、打噴嚏等等。同時，寶寶感冒常常會出現發熱現象(體溫超過38℃)，伴隨咳嗽、眼睛發紅、嗓子疼、流鼻涕等癥狀。6個月內的寶寶，由於還不會在鼻子完全堵塞的情況下進行呼吸，所以常常會出現吃奶和呼吸困難。

所以說，打噴嚏只是感冒的其中一個癥狀。寶寶鼻腔內血管豐富、鼻腔狹小、鼻臉短，外界微小物質，如棉絨、塵埃等均可刺激鼻粘膜引起打噴嚏，溢奶返流至鼻腔中，也可引起噴嚏。因此，當寶寶偶爾打噴嚏時，家長不需要過於擔心，先對症檢查寶寶是否感冒。

益生菌如何產生免疫作用？

1、促進胃腸管上皮細胞的增殖和修復，保證屏障功能完整性，抑制致病菌繁殖和入侵，減輕局部炎症反應。

2、預防和改善腹瀉便秘，改變腸道菌群，改善腸道功能。

3、直接或間接影響多種淋巴細胞功能，直接抑制腸道潛在致病菌的作用，降低pH，分泌殺菌蛋白和抑制細菌黏附。

4、「以菌治菌」，改善腸道菌群平衡，減輕抗生素副作用，間接提高免疫力。

5、在胃腸道內可產生消化酶，使人體更好地消化所攝入的食品、吸收食品中的營養成分。

6、益生菌產生重要的營養物質能夠產生維生素與短鏈脂肪酸、抗氧化劑、氨基酸等等，對骨骼成長和心臟健康有重要作用。

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