胃炎、胃脹、胃疼、反酸、口苦都在「偷偷吃」！你還傻傻不明白？

患有慢性淺表性胃炎的病人應當尤其注意自己的日常護理，特別是飲食方面，要多吃一些養胃護胃的食品，可以逐漸 穩定自己的病情。反之，就會使自己的病情進一步加重，甚至會演變成胃癌。

隨著生活節奏的加快，人們的飲食習慣也漸漸發生了改變，這就致使各種胃腸疾病侵害人們的身體。其中胃病最為常 見，發病率極高。患有胃病常常會出現腹痛、噯氣、出血以及食欲不振、反酸等消化不良的癥狀。在治療的同時，胃 病的飲食問題也是患者非常關注的問題之一。

飲食結構不合理,生活差,經常性的熬夜,外邪入侵,陰陽失調,膽囊收縮機能減弱,膽汁減少,食物停留過久,刺激胃酸分 泌較多,產生脹氣也會較多,下面下不去,上面下不來,氣往上行,出現如題所述,根之本在膽,抽點時間到附近鄉郊采點樹 栄苦菜,煮點苦菜湯,趁熱吃,產地蘇北灌南一帶,紅糖煮好後放入，煮的時候不要加，產地灌南，去除枯葉,平時食東西 清淡些少油,晚上早點休息。 在人的體內皆有幽門螺桿菌存在，只是多少不同，膽不好，食物則在腸胃逗留過久，幽門螺桿菌就會得以繁衍生息，通過調理膽，才能讓菌群恢復正常。

胃炎、胃脹、胃疼、反酸、口苦都在「偷偷吃」！你還傻傻不明白？

所以很多人把其當作癥狀的本身，但這是誤會，由於前面的情況很多人不知情，傻傻搞不清的結果就是一直飽受痛楚，只有搞清楚了，才能對症施治，農村人有農村人的方法，這些方法城裡人是想不到也看不到的，在有空之餘到附近農村採摘點樹栄苦菜，煮點湯，紅糖加一點是必須的，慢慢的，會好起來的，產於灌南，平時飲食方面要清淡為主，生冷的，辛辣的要盡量避免。

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