經常感覺口臭？生吃點這玩意兒，3天消除口臭！

有些患者甚至產生「口臭恐懼症」，形成心理障礙

口臭是一種常見癥狀，但病理性口臭的存在提示機體存在某些方面的疾病

飲食氣息：如飲酒後的酒精氣味，吸煙者的煙哧，食大蒜後口腔殘存的大蒜臭味

夜間睡眠起床後的口臭

飢餓和長期禁食也可帶來強烈的口臭

一些人在妊娠期及月經期可出現口臭

生理性口臭，主要是由於一些生理因素、心理因素引起的唾液分泌量減少

口腔內的厭氧菌大量繁殖，或者飲食習慣

服用某些特殊藥物引起

一般所引起的口臭都是短暫的、可逆的

口臭該怎麼治療呢？

第一：唾液

唾液是對付口臭的最好的武器，生吃蘋果

胡蘿蔔等一些蔬菜水果

可以有助於我們分泌唾液

第二：小米

經常吃一些健康的穀物的食品

小米可以減少口腔細菌的生長，預防口臭的效果更好

第三：檸檬水

多喝水可以保持口腔的濕潤

檸檬水能刺激唾液的分泌

減少比鼻塞，口乾或者口腔內殘餘食物產生的厭氧菌造成的口臭

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