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黃芪泡水一次放多少?哪些人不適合喝黃芪水?很多人不知道

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相信大家在日常生活中對中醫都有一定的了解,現在社會發展得很快,很多人在快節奏的生活中開始傾向於效率更快的西醫,而對中醫有所忽略,也造成了中醫的發展速度遠低於西醫。但中醫有一個優勢,那就是能養生,現在條件好的人很多,養生保健對於人來說非常重要,在解決溫飽問題之後,追求養生,也是再正常不過的事。

中醫在我國已經有將近幾千年的悠久歷史,而中醫在養生上也有自己的獨特之處,對中藥的使用特別有經驗。「常喝黃芪湯,防病保健康」,那麼,黃芪作為一種常見的中藥看,大家都知道是對身體有好處的,它具有排毒、利尿、消腫的作用,而用黃芪泡水喝是大部分人都會做的事情。但是黃芪泡水喝也有講究哦!

用黃芪泡水喝,要注意觀察,避免出現上火的表現,如果有上火的癥狀,減量泡水喝。黃芪泡水一次用5到10克左右即可,開水泡10到20分鐘就可以代茶飲用,可反覆沖泡。黃芪水最好能夠分為兩三次服用,千萬別一次性喝完。另外,每次黃芪泡水最好能夠控制在15克左右,但是網上有些方子中建議是使用20~30克左右,這一定要具體情況具體分析。另外,黃芪泡水的使用量和煮粥的使用量是不一樣的,如果是泡水那就是上文所說的15克,如果是熬粥,那麼最好使用50克左右。事實上,無論你是熬粥還是泡水,黃芪的使用量都是具有明確規定的,千萬不要超量哦!

對於一般的人來說,如果你分不清自己是否可以吃黃芪也沒關係。告訴你一個簡單的辦法:摸一摸自己的腹部。有的人肚子老是脹脹的,一摸有點硬,這種人就不能吃黃芪。而有的人肚子看起來鼓鼓的,但是一按就陷下去,很鬆軟,這樣的人就是氣虛,就很適合吃黃芪。 從體質上來說,黃芪最適合氣虛脾濕型的人,這種人往往身體虛胖,肌肉鬆軟,尤其是腹部肌肉鬆軟。而身體十分乾瘦結實的人則不宜。 從身體狀況來說,感冒、經期都不要吃黃芪。從季節來說,普通人春天不宜吃黃芪。為什麼感冒不能喝黃芪呢?因為黃芪是固表的,它幫助身體關閉大門,不讓外邪入侵。可是當身體已經感受外邪的時候,就會變成閉門留寇,把病邪關在體內,無從宣洩了。同理,春天是生髮的季節,人體需要宣發,吃黃芪就不太適宜了。

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