幫助孩子訓練精細運動能力的小玩具

精細運動在嬰兒期主要包括4項基本動作：1.伸手抓握；2.手掌大把抓；3.拇指與其它四指捏取；4.拇食指對指捏。兒童1歲以後的書寫、翻書、搭積木、串珠子等更複雜的自理活動能力都是在1歲前這4項基本動作發育完善的基礎上發展的。

精細運動的完成需要多方面的共同參與，認知、注意力、上肢肌肉的協調運動等。當其中一項能力欠佳時，精細運動的完成度就會打折扣。那麼這就要求我們在幫助兒童促進精細運動能力時，要注意到更多。下面舉幾個例子來說明如何幫助兒童訓練精細運動能力。

刺球：可以提供給兒童手部觸覺刺激，不同顏色的或一些會發光的球可以給予兒童視覺上的刺激，吸引兒童注意力。還可以將會發光的刺球置於相對昏暗的環境里滾動，可提高兒童的追視能力和伸手抓握的主動性。

隨著兒童握持反射的消失，開始出現一些無意識的抓握，標誌手部運動的開始。觸覺是感覺中發育最早的，對於還不會抓握的兒童，可以使用刺球提供給兒童大量的手部觸覺刺激，增加對手的注意。

插木棍訓練：可針對孩子具體情況設置遊戲。

1.抓握功能訓練：不同的年齡階段不同的抓握方式。對於不同訓練目的的孩子，可以輔助或誘導孩子用希望出現的抓握方式來抓握木棍，包括橈側抓握、尺側抓握、全掌抓握、三指鉗、兩指捏等。

2.抓握意識訓練：對於主動抓握意識欠佳的兒童，起初可以進行輔助抓握的訓練，但注意在過程中需製造聲音來吸引兒童注意，避免兒童手伸出去，眼睛還在盯著別的地方。

3.上肢關節活動度的訓練：對於上肢肌張力高或肌力過低的孩子，可以通過調節方位和高度來誘導兒童將上肢達到期望的位置。

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