耳朵這地方用這些方法多按摩，能改善聽力！

人們在保養身體的時候，對於五臟六腑的關注度非常大，也很重視眼睛，卻忘了和眼睛處同等重要地位的耳朵。我們的聽力也是和外界聯繫的重要能力。對於聽力的保護也很重要。這些按摩方法能幫助我們改善增強聽力。

提拉耳尖

耳尖上有神門穴、肝陽穴、風溪穴等穴位，還聯繫著足部、踝、膝、胯等關節，是很重要的器官。

用雙手手指輕捏耳朵的上部，揉捏一段時間，再輕輕地向上提，知道耳朵發紅充血有熱感即可。持續15-20 次左右，能夠刺激耳部神經，增強聽力。

按摩耳輪

耳輪是很多重要身體部位的反應區，聯繫著頸椎、胸椎、腰椎、肩部以及肘部等部位。按摩耳輪時用拇指和食指沿著耳輪上下按壓，揉捏耳輪，並稍稍向外拉，耳輪發熱有同感即可，重複15-20 次左右，可以促進耳部血液循環，增強聽力。

下拉耳垂

耳垂是人體非常敏感的器官，聯繫著人的頭部、額部、面頰、眼和舌。按摩此處，不僅改善聽力，還能促進整體血脈循環，加快人體新陳代喜。按摩時先將耳垂搓熱至有熱感，然後向下拉耳垂15-20次，直到耳垂變紅，發燙。

按壓耳窩

耳窩處聯繫著脾胃、肝膽、腸腎和膀胱等處，是極敏感的地方。按摩耳窩可以舒緩經絡，從而增強聽力。按摩時先按壓外耳道的凹陷的地方，按壓15-20下，有熱感即可。再按壓上邊的凹陷處，手法相同。

我們需要用眼睛看到多姿多彩的世界，也需要用耳朵聽到這個世界美麗的聲音。保護我們的聽力，也很重要。試試這些按摩方法吧！

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