這五種水不能喝！嚴重則會產生疾病，危害我們的生命！

無論純凈水、泉水還是礦泉水都是可以直接飲用的。但是，春些水確是絕對不能喝，並對我們的身體健康有直接影響的。

1.「生水」不能喝

未經過濾，有各種各樣對人體有害的細菌、病毒，常喝生水

人體會染上很多疾病。

2.「老化水」不能喝

隔夜茶不能喝大家都知道，但是隔夜水也不能喝，你知道

嗎?因為本身從自來水廠送入家庭的水，就不可能是「最新鮮

的」，也是需要時間加工消毒的，甚至在水廠就已經「過夜」了。一

方面放久的水，可能受到環境、空氣乃至容器的污染，影響會大一些，但是「過夜水」不是不能喝，而且只要存放得當，時間沒有超過24小時，就可以飲用，因為存放了一段時間，開水中的雜質會沉澱在瓶底，這樣的水反而更乾淨、衛生。只是需要注意的是，存放超過24小時的水即為老化水，如果長期飲用，會使細胞新陳代謝減慢，影響身體生長發育。

3.「千滾水」不能喝

長期飲用千滾水，會干擾人的胃腸功能，造成機體缺氧。經

過多次煮沸的水都屬於千滾水的範圍，例如飲水機的水，而大

多數公共場所都是用飲水機為人們提供飲用水，千滾水裡含有

大量亞硝酸鹽等致癌物質，而且多次煮沸的水分子團會變大，不

僅無法吸收，還會影響人體的代謝功能。這種水還被稱為「死

水」，其中的有毒物質會在體中積聚，引起中毒，嚴重的還會造成機體缺氧，甚至會昏迷驚厥，乃至死亡。另外，做飯也不要用這種千滾水，水中沉澱了部分雜質，會隨之進入米飯中，影

響人的健康。

4.「蒸鍋水」不能喝

經過多次使用的蒸鍋水中，亞硝酸鹽濃度很高，肯定不能喝。而且經過實驗驗證，「蒸鍋水」 其中的濃縮重金屬和濃縮亞硝酸鹽，會危害人體:亞硝酸鹽進入胃中可能生成亞硝胺，亞確胺是一種致癌物質。喝蒸鍋水還會引起消化、神經、泌尿和造血系統病變，甚至引起早衰。因此，蒸鍋水絕對不能喝。

5.半開的水不能喝

人們日常飲用的自來水，都是經過氯化消毒滅菌處理過

的。而經過氯處理過的水中，可分離出13種有害物質。因此當水沒有煮沸的時候，這些有害物質不能完全消除。科學家曾經證實，長期飲用未煮沸的水，患膀胱癌、直腸癌的可能性增加21%~ 38%。但當水溫達到100C時，這些有害物質會隨蒸汽蒸發而大大減少，如繼續沸騰3分鐘，則飲用安全。因此，在喝水的時候一定要燒開3分鐘後再喝。

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