產後這六個癥狀是很多媽媽的困擾，如果你沒有，真的太幸運了

生完孩子，女人身體也會出現一系列的不是，腰酸背痛、身體乏力都是小事，下面這幾條癥狀才是很多媽媽的困擾，如果你沒有真的是太幸運了。

1.產後掉發。產後掉發因為身體激素變化導致，如果身體長期處於過度勞累壓抑的狀態，會使掉發更嚴重。

2.產後便秘。產後的媽媽因為活動量減少，很容易出現便秘的情況，所以產後要保持良好的飲食習慣，保持心情愉快，早點下床活動，促進腸胃蠕動。

3.怕冷。生過孩子的女人明顯要比沒生過孩子的女人怕冷，產後也一樣，因為產後氣血兩虛，血液循環不佳，就會出現怕冷的情況。

4.產後尿失禁。生過孩子的媽媽，盆底肌會有不同程度的受損，會出現尿失禁的情況，比如在大笑或者咳嗽的時候，小便會不受控制的排出來，特別是年紀大的寶媽，或者是多次生產後的寶媽，這種情況，進行一些提綱訓練，避免老了以後出現更嚴重的問題。

5.記憶力減退。俗話說「一孕傻三年」，幾乎所有生過孩子的女人都深有感觸，主要原因是因為產後媽媽需要投入大量的精力在寶寶身上，而且長時間睡眠質量不好，再加上荷爾蒙分泌的變化，記憶力衰退是自然的。

6.乾眼症。特別是月子期間愛哭的寶媽，長時間玩手機等，很容易烙上乾眼症，眼睛澀澀的，所以月子期間一定要注意保護眼睛。

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