身體向你發出3大信號，暗示你的體內積滿毒素，排毒記住「三茶」

生活沒有規律，平時大吃大喝，加上一些不良生活習慣等等就會在體內積聚毒素，嚴重危害我們的身體健康。體內積累毒素，身體表面會給你信號哦

第一個信號，痤瘡

痤瘡往往是因為火毒上攻，致使血熱蘊蒸於面部。

還有幾個特徵：舌上有齒痕、肥胖、口臭、便秘等，也不能忽視哦。

第二信號，濕疹

在炎熱的夏季，很多人會出現濕疹的情況，一般都是連成一片的小水泡，並且很癢，一旦忍不住去抓，抓破後，會流黃水。

一般，濕疹也是反映身體內毒素太多的信號！

第三個信號，黃褐斑

中醫認為，黃褐斑的產生與內毒緊密相關。

情緒不好、容易急躁的人，往往會肝氣鬱結，氣滯血瘀，導致血氣不能達到面部，內毒也無法正常排出體外，最終形成黃褐斑。

排毒謹記「三茶」

第一個：紅茶，紅茶含有豐富的抗氧化物質，這些能提高人體的新陳代謝，淡化色素，使皮膚更白皙、光滑。能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內鬱氣，可很好的改善黃褐斑！

第二個，荷葉苦丁茶

荷葉有清熱、解暑、利濕、開胃之效，

苦丁消暑熱，具有消暑解毒！

三者搭配在一起，利水排毒，效果尤佳！

第三個，蒲公英玉麥須茶

蒲公英可瀉火除濕，對濕熱引起的痘痘也有不錯的效果。

玉麥須有很好的利水祛濕之效，

玉竹根，可養陰潤燥，生津止渴，增強人體抗病能力，抗衰老。

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