切忌空腹吃荔枝 每年有超過100名孩子因此死亡…

現在正是吃荔枝的季節，加拿大的超市裡也有荔枝上架，吃貨們紛紛垂涎。

所謂「一騎紅塵妃子笑，無人知是荔枝來。」

在北國加拿大也能吃到鮮嫩的荔枝，真的是很開心，很滿足呢~

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然而，6月9日，廣東電視公眾號發表一篇文章《空腹吃荔枝10個孩子死亡，這次不是謠言！》。

很多人才知道，原來空腹不能吃荔枝，尤其是小孩，並且證實一宗空腹吃荔枝致10個孩子死亡的報道!

國內有醫院介紹，曾接診71例荔枝病患兒，年齡2至10歲，其中10例患兒死亡。

經廣東電視等記者查證，這些數據是真的，來自18年前的一則醫學報告。

論文稱，本組資料為1999年6月中旬至7月，71例患兒均來自荔枝種植區或收購荔枝區，年齡全部是2-10歲小孩，其中10例死亡。

所有發病病例均有連日進食大量荔枝史，每天每人進食2-4斤，發病前1-2天幾乎或完全不吃粥飯。

因此，這些小孩患了「荔枝病」，發病機理是空腹進食過量荔枝，導致突發低血糖。

其實，關於荔枝病之前也有很多相關論文和報道，最新的報道是2015年7月，一名7歲小孩空腹吃20個荔枝就患「荔枝病」。

印度也是荔枝病的高發地區。

17世紀末荔枝從中國傳入緬甸，100年後又傳入印度，去年，印度爆發荔枝病，引發西方主流媒體關注。

根據BBC的報道，印度每年有100多名小孩死於空腹吃荔枝。

加拿大的環球新聞也報道過相關事件，從1995年起，印度比哈爾邦的Muzaffarpur就季節性地出現離奇病症，主要患者是一些平時健康的兒童，忽然癲癇發作並失去意識，送醫後仍有很高几率死去。

2014年5月26日到7月17日間，有390名出現怪病癥狀的患者在當地兩所醫院就醫，其中122人（31%）死亡。

這種怪病一直在當地令醫生費解，不過最近，他們找到了原因：空腹吃荔枝。

2017年，醫學雜誌《柳葉刀》發表一份研究報道，證明印度這些不幸去世的小孩是水果中毒。

這份權威醫療雜誌的報道稱，2014年印度爆發急性腦中毒病例與荔枝有關。荔枝中含有一種叫次甘氨酸（Hypoglycin）的物質，沒成熟的荔枝含量最高，熟透後毒素急跌。

次甘氨酸能抑制葡萄糖在人體中的合成，如果大量攝入，會導致極為危險的低血糖癥狀。

而印度當地的小孩非常貧窮，往往在沒吃飽飯的情況下就大量撿樹上掉下來的荔枝吃。

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所以，大量空腹食用鮮荔枝後會產生突發性低血糖，產生頭暈、心慌、臉色蒼白、易飢餓、出冷汗等癥狀。

嚴重者還會出現抽搐、呼吸不規則、脈搏細弱，甚至突然昏迷等癥狀均，醫學上稱之為荔枝急性中毒，即「荔枝病」。

不宜多吃荔枝的人群

荔枝好吃，好像是一種宇宙共識。關於荔枝的詩句也特別多，蘇東波當年貶到廣東惠州，曾寫詩大讚荔枝：「日啖荔枝三百顆，不辭長作嶺南人。」

然而以下人群不宜大量進食荔枝：

1、兒童

年齡較小的孩子肝糖原本身儲備就不足，大量進食荔枝後又不吃其它食物補充葡萄糖，就容易發生低血糖症。

大部分荔枝病的病例都是發生在小孩身上，小孩注意不要空腹大量進食荔枝

2、低血糖 & 糖尿病患者

低血糖患者本身血糖較低，再大量食用荔枝，更容易發生低血糖症。而糖尿病患者本身就不宜多食含糖量高的食物。

3、酒精過敏患者 & 駕車的時候

「一顆酒駕，三顆醉駕」。

有交警及媒體都做過實驗，食用荔枝後立即進行呼氣酒精含量測試，顯示的讀數確實能達到酒駕標準。不過，吃完荔枝過一段時間或漱口後測試，就不會出現「酒駕」。

但是，為了避免鬧出這樣的烏龍或分心駕駛，開車的時候最好還是不要吃東西。

4、孕婦

荔枝含有多種營養成分，含糖量高，並具有一定的活血功效，所以孕早期不宜食用；而孕晚期如果大量食用荔枝，血糖濃度持續增高，可致胎兒巨大，容易並發難產、滯產、死產、產後出血及感染等風險。

注意，有妊娠糖尿病的孕媽禁止食用！

所以，以後切記：荔枝雖好，可不要「貪杯」喲。千萬不要空腹吃，荔枝病可不是鬧著玩的！

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