癌症人士提醒，這四種水果有抗癌功效！要適當食用！

癌症人士提醒，這四種水果有抗癌功效！要適當食用！蜜桃

由於蜜桃富含維生素C及維生素E，故有抗癌之功效，尤其是對腸癌、乳腺癌等。桃雖好，但不宜多吃。多吃會上火生熱，尤其是尚未成熟的桃更不能多吃，否則會腹中膨脹，生癤癰，有害無益。

癌症人士提醒，這四種水果有抗癌功效！要適當食用！橘子

聞聞味道也很好啊!凡芳香科柑橘屬的一類水果，諸如柑子、柚子、橙、檸檬、金橘等等，含有許多抗癌物質，比如類胡蘿蔔素，黃酮類等。這些天然的抗癌成分能夠抵消體內的致癌物質，從而阻止癌症的發生。還都含有豐富的維生素C。維生素C是一種防癌的屏障，可以阻止強致癌物亞硝胺的形成，尤其適宜食道癌、胃癌、肺癌、喉癌患者食用。

癌症人士提醒，這四種水果有抗癌功效！要適當食用！蘋果

蘋果除了含有傳統的營養素和膳食纖維外，還富含黃酮類化合物，後者為天然的抗氧化劑；而且與其它水果相比，蘋果中遊離型黃酮類化合物的比例較高，這樣更容易被人體吸收。這些天然抗氧化劑可以使遺傳物質DNA免受氧化應激的損傷，有較強的抗癌作用。

癌症人士提醒，這四種水果有抗癌功效！要適當食用！香榧

現代藥理研究證明，粗香榧中含有12種植物鹼，其中四種酯鹼對淋巴白血病有明顯抑制作用，用提取的粗香榧植物鹼治療淋巴肉瘤已收到明顯療效。同時，香榧中含有的油酸及多糖類物質，對抗擊體內的自由基也有重要功效。自由基是體內的垃圾，是引發癌症的根源，故認為香榧具有防癌抗癌的功效。

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