如何預防哺乳期乳腺炎

最新 06-11

母乳是嬰兒最理想的天然食物，對於多數媽媽們來說，寶貝出生後都會選擇母乳餵養。可在這個過程中，總是會遇到各種意想不到的困難。奶水少了，媽媽焦急，寶寶嗷嗷待哺；奶水多了，乳腺管堵塞導致乳腺炎，無盡的痛苦找上門來。

哺乳期乳腺炎是一種常見疾病，新媽媽們的乳房變得脹痛、紅腫、發熱等。隨著炎症的不斷發展，會呈現波動性疼痛，且可伴有寒戰、脈搏加快、高熱、患側淋巴結腫大和壓痛、白細胞計數上升等情況。如果得不到及時治療，疾病將會發展為膿腫，病情嚴重還會出現乳房組織壞死，引發膿毒症。

產後3天是初次泌乳高峰，而產後 1 個月內亦是乳腺炎高發時期，但該時期的新媽媽對母乳餵養及乳腺保健相關知識相對缺乏，生後最初幾天未做到有效的母乳餵養，可能出現以下問題：

嬰兒含接乳頭姿勢不正確，導致乳頭皸裂，細菌經乳頭皸裂處或乳腺管侵入乳腺組織；

因初產婦哺乳經驗不足，未做到勤哺乳，導致乳汁淤積；

因產婦側卧位姿勢不正確使乳房長時間受擠壓，乳汁排出不暢，導致乳汁淤積。

由於乳汁營養豐富，是理想的細菌培養基，乳汁淤積將有利於細菌的生長繁殖而引髮乳腺炎。乳腺炎嚴重影響哺乳期女性的身心健康，部分媽媽由於無法忍受疼痛甚至停止母乳餵養，內心自責又彷徨，擔心寶寶的健康受到影響。

因此，產褥期乳腺炎的預防變得尤為重要，在妊娠或產後住院期間不僅要做好健康宣教，而且要做預防性護理。在妊娠晚期用熱毛巾擦洗乳頭以降低哺乳期乳頭皸裂的發生率，積極糾正乳頭凹陷，防止由於吸允困難導致乳汁淤積，同時母乳餵養的健康宣教，指導產婦正確的哺乳姿勢，降低產褥期乳腺炎的發生率。

此外，低頻脈衝電刺激應用於早期乳腺炎時，脈衝震動能減緩病人脹痛，病人感覺比較輕鬆、舒適，電刺激能很好地改善局部血循環和代謝、有利於炎症的消散。除此之外，低頻電刺激具有按摩作用，且電阻小，作用部位深，對皮膚刺激小，能較好地作用於腫塊區乳腺泡、乳腺管及周圍的Cooper韌帶，使圍繞乳腺腺泡的肌細胞收縮。低頻脈衝電刺激治療對母嬰無損害、經濟且方便。