5歲男孩吃完水果後暈倒！原因竟然是它！夏季怎麼吃水果更健康？

夏季如約而至，在炎熱的夏天，很多人胃口都不好，尤其是小孩都變得不愛吃飯，所以很多大人會選擇讓孩子吃水果。夏季上市的新鮮水果有很多，西瓜、哈密瓜、桃子、荔枝、山竹等等，好像這些酸酸甜甜的水果會更適合於孩子的口味。雖然孩子因為天氣炎熱，不喜歡吃飯，更喜歡吃一些水果來代替，但是家長也不要太任由孩子。這些看起來誘人吃起來酸甜可口的水果，如果吃的正確也會影響孩子的健康。

前幾天在廣東就有一個5歲的小男孩，因為早上沒吃飯，快到中午的時候吃了20多個剛從冰箱里取出來的荔枝。結果剛剛吃完，不一會兒小男孩就昏倒在家中地上。家人發現孩子昏倒後在第一時間抱著孩子醫院治療，經過醫生的檢查小男孩暈倒是因為低血糖。

家人聽到醫生的診斷後更疑惑了，大家都知道荔枝裡面的含糖量非常的多，為什麼孩子吃完荔枝之後，反而還引起了低血糖暈倒了呢？聽完醫生的解釋大家才恍然大悟，原來荔枝裡面的含糖量雖然是比較高的，但是因為孩子是空腹吃的，這樣反而導致了孩子突發性的低血糖癥狀。並且醫生還建議朋友要少吃荔枝，不僅是因為它的含糖量高，還因為荔枝吃多了也會容易上火。

通過這個五歲男孩兒的事情我們也可以了解到，孩子吃水果不要空腹吃，並且一定要控制孩子吃水果的量，不要因為天氣炎熱，不愛吃飯，就把水果當飯吃。那些寒性的水果吃多了以後容易，導致孩子腸胃不適腹瀉。而屬熱的水果孩子吃多了也會容易上火，家長一定要起到監督管控的作用。

如果發現孩子出現心慌、頭疼、冒虛汗、焦慮等現象很可能是孩子輕度的低血糖，出現身體抽搐、說胡話，甚至是昏迷的現象的時候比較嚴重的低血糖癥狀需要及時送醫。

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