奶奶給的減肥土方子，我月瘦30斤，一天刮油1斤，不節食現在95斤
作為一個女生什麼最重要？也許你會說當然是顏值，不錯長得漂亮確實是每個女生所希望的，但是我要告訴你，百分之八十的女生在身材和顏值之間都會選擇有一個好的身材，因為身材占人體的百分之70，人往往第一眼看到的就是你的身材，所以有一個好身材真的很重要，況且，俗語常說一白遮三丑，一胖毀所有，不知道你是哪一種？
而我非常不幸的逃過了黑卻沒能逃過胖，我不是一個天生肥胖的人，卻因為是一個資深的吃貨，然而在肥胖的道路上越走越遠.....現在回頭想想想去減肥吧又管不住嘴，邁不開腿的，所以瘦子的時光一去不復返，
肥胖確實也為我帶來了不少苦惱，以前當瘦子時候的衣服都不能穿了，前一段時間我買了一件寬鬆的衣服，然後在公交車上上班的時候太擠沒有座位，然後旁邊一個座位上的小姑娘站起來說姐姐你不方便你坐吧，剛開始我還沒反應過來，後來細細一想他可能是以為我懷孕了吧，想到這裡我簡直都是哭笑不得，
後來一次我穿了一件寬鬆的裙子，然後跟我的一個親戚去吃飯，剛開始沒什麼，後來結束的時候她突然給我說了一句，你這件衣服以後別穿了，特別顯胖，而且顯得屁股很大，我真的是深受打擊，
像這樣的事情還有好多，後來我下定決心一定要瘦下來，一定要向瘦子看齊，找回我原來當瘦子時候的自信，後來無意間同事給了我一個偏方說，他的一個親戚就是吃這個一個月瘦了30斤，我很好奇就給他要了這個方子，配上鍛煉，結果真的讓我意想不到.....
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下面把這個方法介紹給大家：山楂強效刮油水
山楂水的做法
1.鮮山楂洗乾淨，切開2瓣去核
2.鍋里放水，水燒開放入山楂，煮上5分鐘就關火
3.加入冰糖燜上一會，或者過夜，顏色就特別的鮮紅好看，山楂肉也不會淡而無味。
