不知道孩子的興趣點？從這個開始准沒錯
今天，老媽子是帶著激動的心情來晒圖的。
是的，幾個月前，剛滿4周歲的年糕會騎（沒有輔助輪的）自行車了！
要知道，這可是年糕第一天上車，已經穩當得像個老司機了。我的眼裡閃爍著淚花。
請你們原諒我抑制不住的炫耀之心，畢竟，這真的是年糕運動生涯里的高光時刻。
我前兩周剛和大家聊過的，年糕小時候一直是個運動發展明顯落後的孩子，9個半月開始爬、15個月才會走路……真的有點對不起奶奶，那時候在小區遛娃她都沒有大聲說話的底氣。
上次提起這個話題，我和大家分享的是給孩子培養興趣愛好的重要性，當時後台留言里，有很多媽媽表示了困惑：
?沒看出孩子哪方面有興趣怎麼辦？
?我孩子的興趣就是看電視，難道從這方面培養嗎？
對這些媽媽，其實我有個非常實用的建議：如果沒發現孩子的興趣點、或者不知道從哪方面培養孩子的興趣愛好，那麼，就從帶孩子去運動開始吧。
毫無疑問，這是最符合孩子天性、也最能夠讓孩子感受到樂趣的開始，不管孩子的起點多低，運動能給予的回報都是公平而豐厚的。
所以，我要好好講講這個故事：為什麼年糕第一次騎自行車，就能騎得這麼穩？
不要給孩子貼標籤，弱者的心理暗示才是毒草。
就像我說的，年糕運動發展的起點低，和同月齡的孩子相比，他也總是顯得更瘦小一些。所以，我們一直希望鼓勵他多做戶外運動，一歲多開始每天帶他玩各種小車，波比車、滑板車……等等，他都……玩得一般般吧。
▲1歲多的年糕開始玩各種車
有時候，他甚至會有點抗拒去樓下玩車。
不過，我們從來沒有說過這樣的話：年糕運動好像不太行喔。
孩子的運動能力發展落後一些很正常，很多家庭里，對孩子真正有傷害的反而是這種「弱者暗示」：「別拿滑板車了他玩不好」、「他體質不好別讓他累著」……是家長的話和態度強化了這種想像出來的「虛弱」。
給孩子鼓勵，找到適合他的運動方式。
大概因為爸爸媽媽都比較愛運動（畢竟我們是大學體育課上認識的），在我們的鼓勵下，年糕能夠有勇氣嘗試更多的運動方式。
嘗試各種小車的過程中，年糕2歲時接觸到了平衡車。速度、力量偏弱的年糕，意外地在這個對平衡感要求更高的項目上，體現出了他的能力。
▲學會騎平衡車啦，666
於是，爸爸騎著滑板車陪年糕練習，而我，完美扮演了一個目送他們離去的老母親（反正我也追不上他們）。這種時候當媽的心一定要大，把主場交給爸爸吧！
平衡車對於小朋友來說是安全的選擇，當他覺得不穩的時候，只要把腳著地就可以了。速度也在自己的掌控中。就算偶爾摔倒，這樣的高度也不會有問題。
兩個月後，年糕成了小區里騎平衡車最好的孩子。
▲真·風一樣的男子·年糕
之後，平衡車就成了他建立自信、追求速度的利器，他在這項運動中變成了「風一樣的男子」。
這就是為什麼，年糕第一次騎自行車就能拆掉輔助輪，因為騎平衡車的練習，對孩子核心肌肉群力量以及身體協調能力，都有非常大的幫助。
孩子的自信和快樂，是可以練出來的。
最早我們帶年糕騎平衡車，奶奶也難免嘮叨兩句「會不會摔啊，會不會累啊」，很快她就發現了好處：每次騎完車，連飯量都變好了！
不過，我最開心的，不是他多吃了一碗飯、也不是他的大腿怎樣粗壯起來，而是一項擅長的運動，給了孩子很多的自信。
這點在他上幼兒園後更明顯了。小班的孩子，已經會去在意同齡人對他的看法，運動上的特長和愛好是最顯性的。
▲「老司機」騎自家平衡車，棒呆
一開始，年糕放學後不愛跟同學一起走，因為很多孩子騎滑板車回家，都騎得比他好。後來，他發現同學們都還在騎帶輔助輪的自行車，一下子給了他極大的自信，「我自行車騎得比他們好！」
小小的人兒，還會嘰嘰呱呱地向同學傳授經驗：「我媽媽說了，可以先練平衡車再去騎自行車！」
那種驕傲自信的笑容，簡直暖到我心裡了。
適當做一些規劃，培養孩子一生的運動習慣。
最近去錄製了一期《潮童來了》，就是主持人金煒和幼兒園小朋友們各種無厘頭對話的節目。
有個大班孩子是穿足球服來的，看起來特別壯實。他分享自己的運動心得時說：「踢足球有時候會受傷，比如手上劃破皮什麼的，但是堅持踢比賽就會贏。」
真是一個意志力、表達力都特別棒的孩子，我和孩子媽媽交流才知道，他原來是個瘦得弱不禁風的孩子，陽光的性格和結實的身體，都是這兩年堅持踢足球帶來的巨大變化。
所以，我又要說那句話了：經常和孩子一起運動，適當做一些安排和規劃，這應該是家長的功課。
比如2-3歲的孩子合適騎平衡車、玩球，4歲以後可以練習游泳、跑步、跆拳道等等。把這些單項的體能練好了，按照美國兒科學會的建議，等到孩子6歲可以引入團隊運動，比如足球、籃球，家長心裡要有大致的規劃和節奏。
在家庭周末安排里增加戶外元素，也非常必要：春天放風箏、夏天玩水、秋天爬山撿落葉，都是在大自然饋贈中鍛煉孩子的好機會。
▲周末，一家三口去戶外
我相信，孩子的運動能力肯定是練出來的，而自信和快樂就是最好的副產品。有一項自己喜歡的運動，或者培養運動的習慣，是家長能送給孩子的一份人生大禮包——更健康的體格，更強韌的性格，不正是我們希望孩子擁有的嗎？
