這種菌類食物被人們稱為「花菌」外表不好看，卻是治三高的寶貝！

內個!今天小編要給大家說的這種食物是「乾巴菌」那麼肯定有人說不知道這種菌，如果你要是了解菌類的話肯定是知道的，畢竟現在的人大多是只知道吃，好吃就好管它是什麼，乾巴菌的分布主要在雲南、湖北等地，也是一種非常珍貴的菌類，很多人也喜歡吃，那麼吃過的人知道它的價值和作用嗎？請往下滑！

乾巴菌具有開胃健脾的效果，它的口感非常的嫩，香味還是非常適宜的，它的做法經常煲湯和炒肉，大家可以自行了解，對食欲不振的人來說是有很好的開胃效果的。

乾巴菌中含有的物質能起到一定的降血壓和降血脂的效果，能幫助人體清理膽固醇，從而起到一定的降低血脂的效果，對高血壓人來說也是不錯的食物。還具有提高免疫力的功效，它裡邊含有的元素能增強我們人體的免疫系統，對一些疾病有抵抗作用。乾巴菌裡邊的抗氧化物質也是非常多的，起到一定的延緩衰老的效果。

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