62歲老漢深夜尿血就醫，醫生說出原因兒子大喊：活該，不治了！

深夜裡，一個老漢被緊急送往醫院，躺在床上捂著腹部開始呻吟，而一旁的女子對醫生說：他一直在尿血，醫生你快給他看看吧！

事實上，這是62歲的王老頭，年紀還這麼大的他怎麼還會突發尿血呢？

一番體征檢查後，醫生髮現，王老頭是發生了急性腎衰竭，這才導致了尿血的發生，必須馬上進行手術治療。

可這時候，剛才的女子竟然悄悄走了，醫生只好聯繫王老頭的家屬，不一會王老頭的兒子就匆忙地趕到了醫院。

在兒子的簽字下，醫生給王老頭進行了手術治療。緊接著王老頭被轉移到了急診病房，等待監護和看守。

在等待的時間裡，醫生簡單向王老頭兒子闡明了一下情況，綜合考慮是亂吃保健品誘發的藥物性肝腎衰竭。可是沒想到，一說完，剛才積極治療的兒子卻突然大怒，大喊：活該，不給他治了！

醫生也很疑惑，這是怎麼回事呢？

原來，王老頭今年已經62歲了，但是身體一直很硬朗，五年前老伴去世後，他便像變了一個人似得。不跟其他老人一樣下下棋，反倒迷上了跳廣場舞，因為跳的有模有樣，還被大媽們稱為「交際花」。就是這樣，王老頭的心思也變得更加開放，耐不住寂寞的他經常去一些不三不四的地方，還常向兒子要錢買保健品。

王老頭買這些保健品卻不是為了治療慢性病，而是他有一個特殊的心愿，就是強腎。月初一到，就會買一堆保健品回來，白天吃，晚上也要吃，之所以要吃這麼多，一是為了自己強身健體，二是讓自己能一直保持雄.風。

對於老人的這種特殊癖好，街里鄰居都傳遍了，兒子也找他談過了好幾次，可是王老頭總說：自己年齡大了，就是想有一些激情。

兒子猜想，事發前，王老頭應該也是吃了不少的「補藥」，這才導致了尿血的發生。

醫生聽後也表示苦笑不得，這種事還是第一次見！

實際上，補腎依靠保健品，很不靠譜！

很多人以為保健品沒有毒副作用，就隨意吃，但這是大錯特錯的！

因為保健品裡面很有可能添加了一些不明成分，這些成分被人體吸收後，代謝以及廢物排泄往往都要通過肝臟和腎臟。一旦毒性過大，就很有可能肝腎衰竭。

除了能導致肝腎衰竭之外，保健品還有可能導致皮膚過敏，甚至還會引起心力衰竭的發生！

所以，保健品不可取，補腎需謹慎。

在平時，如果想要強健腎臟的健康，就一定要堅持科學的方法，補腎有四招！

第一招、食療養腎

1、黑芝麻

黑芝麻性平味甘，有補肝腎，潤五髒的作用，對因肝腎精血不足引起的眩暈、白髮、脫髮、腰膝酸軟、腸燥便秘等有較好的食療保健作用。

2、南瓜子油

在影響男人的生育問題上，前列腺起著很關鍵的作用。如果前列腺出了問題，勢必影響精子成活率，而南瓜子油正是養護前列腺的一種植物油。

南瓜子油中含有豐富的不飽和脂肪酸，如亞麻酸、亞油酸，還含有植物甾醇和天然維生素，對前列腺腫脹的緩解效果很好，能顯著改善因其引起的排尿不暢問題。其中含有的天然荷爾蒙——南瓜素，其具有人體荷爾蒙的作用，能增強男性能力，保護前列腺的健康。

挑選南瓜子油時應選擇冷榨的，冷榨南瓜子油呈現棕紅色或玫瑰紅色，含有更多的有效物質，這種有色物質就是南瓜子油的有效成分之一，而一旦經過過度精鍊，變成淡黃色後，就會損失掉有效成分，降低效果。

3、山藥

山藥味甘，為中醫「上品」之葯，除了具有補肺、健脾作用外，還能益腎填精。凡腎虛之人，宜常食之。

第二招、護手雙腳

足部保暖是養腎的一種方法，這是因為腎經起於足底，而足部很容易受到寒邪的侵襲。

所以，足部的保暖是需要特殊注意的，比如睡覺的時候，雙腳不要正對空調或風扇；不要赤腳在潮濕的地面行走等等。

第三招、養「精」蓄銳，保證睡眠

保證良好的睡眠，不僅利於養腎，還利於延緩衰老。

若長期熬夜，作息不規律，會導致男性生精功能紊亂，造成精子數量減少、活力變差、畸形率和DNA碎片率升高，嚴重的可能造成男性不育，女性流產。

建議每晚11點之前準時睡覺，保證7小時以上的睡眠。

第四招、常搓兩大護腎穴位

1、搓耳朵

中醫認為腎是先天之本，人的耳朵上分布著許多和腎臟相關的穴位，通過按摩耳朵可以起到固腎養腎的良好效果。

在按摩耳朵的時候可以將雙手握成拳，然後用拇指和食指沿著耳廓反覆的搓揉，直到耳朵發熱為止，這樣就可以起到健腦強腎的按摩效果。

2、搓腰眼

腰眼穴是補腎穴位中最重要的一個，被稱為「經外奇穴」，腰眼穴在人體位於腰部第四腰椎棘突左右3—4寸的凹陷處。常按摩腰眼處，能暢達氣血。

按摩方法：兩手握拳，用拇指掌指關節緊按腰眼，作旋轉用力按揉30—50次，以腰酸脹為宜。

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