Luia老師護膚課堂：撕開面膜就往臉上貼，小心臉色越來越黃！

原標題：Luia老師護膚課堂：撕開面膜就往臉上貼，小心臉色越來越黃！

Luia老師，廣東人。中國保健協會會員，國家公共營養師，金牌護膚諮詢顧問。

Luia老師從事護膚行業多年，獨創3+1內調外養保養法，運營百萬級別的女性交流社區，已有2000餘例姐妹皮膚改善案例。曾在《COSMOPOLITAN》、《昕薇》等知名時尚刊物發表專業文章。

不少的姐妹都有一個壞習慣就是：直接清水洗完臉面膜撕開直接敷臉上，其實這麼做，不僅會讓面膜功效大減，而且敷在臉上還會感到很不舒服。

有沒有想過，為什麼你經常敷面膜膚質還是這麼差？問題出在這些細節里！

清潔很重要

敷面膜前當然是要將臉部清潔乾淨啦！在外面奔波了一天，肌膚表層會堆積大量的灰塵和油脂。一定要使用洗面奶洗臉，將肌膚的油脂和污垢清潔乾淨哦！這樣能避免造成毛孔堵塞，同時也能讓面膜敷的更服帖、更舒適。

潔面後可以用溫毛巾敷臉，潔面後用溫毛巾敷臉能使毛孔充分的張開。讓肌膚更容易更快速的吸收面膜的營養成分，大概熱敷2min左右就可以啦~當然，前提用於敷臉的毛巾要勤換洗，保持乾淨哦！

敷面膜手法有講究

接下來就是敷面膜了，敷面膜時可以使用從眼部往外推的手法擠掉氣泡。能讓面膜更好的與肌膚貼合，使面膜裡面的精華成分能夠更容易的被肌膚吸收。

時間不能太長也不能太短

很多姐妹會在敷面膜的時候忘記時間，一般敷面膜的時間是15~20min。

別以為敷越久臉部吸收的精華就越多，敷面膜的時間過長臉部的精華，反而會被面膜紙反吸的噢。

面膜後續保養不能少

不少姐妹覺得敷完面膜就萬事大吉了，後續的保養都丟開了，直接就去睡覺了。就算再懶，水乳一定不能忘！

服完面膜肯定就是要敷一層水乳啦，敷完面膜後整個臉部都會很水潤，但千萬不要覺得臉部水潤就可以不塗抹其它保濕護膚品了。

沒有使用保濕類的護膚品的話，肌膚表面的水分和養分會快速流失，最後很容易導致面膜功效大減、甚至還會使膚質變得更差。

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