夏季高溫高濕，白天要不要開窗通風？原來這麼多年我都做錯了

到高溫炎熱的夏季，每天除了打開空調降溫外，不少家庭還會通過開窗通風來給家裡降溫。但是你知道嗎？在夏季，若是開窗時間不對的話，不僅會讓室內溫度變得更熱，還有可能危害我們的身體健康。那夏季白天要不要開窗通風降溫呢？每次開窗的時間該怎麼選擇呢？聽了專家的分析，原來這麼多年我都做錯了

剛到夏季，個人覺得溫度還能接受，沒必要每天長時間開著空調。上班之前，打開家裡的窗戶給家裡通風換氣的同時，還能有一定的降溫效果。到晚上，室外的溫度也要比室內低一些，而且我們也都知道，長時間在夜間開著空調睡覺，據說容易患上空調病。所以選擇開著窗子睡覺，既能給家裡節省電費，還沒有患病的危險，多好呀。這麼多年小編在初夏時節都是這麼做的，但是最近聽了專家的分析，我才發現自己的做法原來有那麼多的壞處。

根據相關專家介紹，在夏季是需要適當開窗通風，給室內更換新鮮的空氣。不過，時間的選擇很重要。正確的開窗時間應該是晚上20點到第二天早上的8點。這個時間室外溫度已經沒有白天那麼高了，開窗通風能有降低室內溫度的作用，也能為室內輸送充足的氧氣，讓人睡眠更加舒適安穩。但早上八點以後就不適合開窗了，室外的溫度要比室內更高，通風達不到降溫的作用，反而會讓室內溫度不斷升高。再有就是，白天室外空氣污染相對比較嚴重，若是長時間開窗的話，會讓被污染的空氣進入到室內，不利於人體健康。

夏季不僅有高溫，還經常會有降雨。下雨前，室內相對悶熱，可以稍微打開一些窗子透透氣，等到下雨的時候在關閉，以防雨水進入到室內。而雨停以後，室外空氣等到了雨水的精華，最為清新乾淨，建議有條件的話，要開窗通風跟室內換換空氣，新鮮的空氣更有利於我們的健康。

不過，家裡還有一些由於條件特殊，是需要長時間通風換氣的。比如廚房和衛生間，這兩個空間若是有窗子的話，可以長期開啟。因為它們是我們家中長期比較潮濕且陽光不足的空間，開窗通風能防止細菌滋生。再有就是，廚房每天做飯時會產生大量油煙和燃氣燃燒後生成的廢氣，這些最好也要排放到室外，會比較好。

以上就是有關於家中夏季開窗的相關介紹了，不知道對大家的家居生活是否有幫助呢？你家每天開窗的時間選擇對了嗎？

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