雍正帝為何離奇暴斃？只因這個生活習慣，現代的年輕人也有這習慣

在現代，隨著人們生活質量越來越高，大家慢慢的開始注意養生，都希望自己可以活的久一點，網上關於如何擁有一個健康體魄的問題有很多答案，不外乎保持一個好心情、鍛煉身體等，道理大家都知道，但是做到的卻很少，這和有錢沒錢不能畫上等號，許多家庭條件一般的老人活的反而比錦衣玉食的老人更加長壽，舉個例子，比如雍正皇帝。

雍正皇帝是我國歷史上最勤勉的皇帝之一了，在康熙、雍正、乾隆這三位清朝有名的皇帝中，雍正皇帝就像個異類，他的父親和兒子有事沒事就下個江南、打個獵、避避暑，至於雍正皇帝，從來沒有出去過，把有限的生命奉獻給了大清朝，44歲的雍正登基之後，每天做的事情就是批摺子，『開夜車』幾乎是每天都要發生的事情，每天留給他的睡眠時間只有3個時辰左右，這就導致雍正皇帝沒時間吃飯。

早上五點上朝，上完朝之後還要和大臣議事，議事完畢後還要批摺子，棘手的事情還要把大臣詔進宮商議，簡單來說就是時間緊、任務重、飲食不規律，讓雍正皇帝心力交瘁，所以在當了13年皇帝之後，雍正帝就駕崩了，雍正帝駕崩這件事在歷史上也有記載。第一天，雍正皇帝感覺身體不適，宣太醫進宮，第二天下午就被下了病危通知書，雍正帝掙紮起來把重臣叫進來交代後事，當天晚上就駕崩了。

近代有專家說，雍正皇帝是因為過勞引發的猝死，早在三國時期司馬懿就曾說諸葛亮「食小事煩，豈能久乎」，現代人生活在高壓力、快節奏的環境中，如果還有飲食不規律、熬夜、節食減肥等等不好的生活習慣，長期以往，會和雍正皇帝下場一樣，所以筆者認為規律的生活、年輕的心態才是長壽的根本。

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