懷孕早期重要，孕晚期也一樣，避免這些事，讓胎兒更順利的到來

女人懷孕以後，自然成為家人重點保護的對象。特別是出於懷孕初期，是胎兒發育極為重要的階段，大多數孕婦將會變得極為小心。但也要明白，不僅懷孕的早期需要注重，孕晚期也是相當重要的階段。想要寶寶健康來到你的身邊，建議准媽媽還是不要做這些小動作。

第一點：彎腰

處於懷孕晚期的女人，准媽媽的肚子已經十分大。當然身體大多數的負重都會集中在肚子上面，通過腰部來支撐。所以為了更好保護腰部，記得儘可能不要去做彎腰的動作。因為隨著肚子變大，如果彎腰很有可能讓背部的肌肉有所拉傷。而彎腰的同時，無形中就會壓迫到胎寶寶，特別嚴重的時候可能導致胎兒缺氧。如果你現在處於孕晚期，那麼儘可能要多注意休息。像彎腰拖地等家務，儘可能還是不要再去做了。

第二點：踮腳

懷孕為什麼特殊呢？因為很多事情都不能去做，必須格外注重自身的休息。比如想要去高出拿東西，對於普通人來說特別容易，然而孕婦做踮腳動作真的具有危險性。因為這個階段胎兒的重量已經非常重，如果不小心很有可能摔倒，或者導致重心前傾，一旦滑到真的不敢想像。如果需要什麼東西，記得讓身邊的人幫忙，不要自己魯莽取，真的是超級危險的事情。

第三點：久坐，或者長時間久躺

等到懷孕的晚期，肚子的負重讓准媽媽的行動越來越不方便。很多時候擔心胎兒的安全問題，就會長時間休息。又或者有些孕婦想著站一會，可是站立的時間過長，就可能導致身體有局部的浮腫。即使處於懷孕的晚期，准媽媽也要主動運動。比如吃完晚飯出門散步，這樣可以讓全身得到更好的鍛煉，同時環可以放鬆心情。要明白越是到了懷孕的晚期，運動會更加有效果，可以讓分娩的過程變得更加輕鬆。如果總是喜歡站在或者坐著，很容易造成腿部有抽筋的現象發生。

當然到了懷孕晚期，很多准媽媽將會變得格外緊張，因為擔心分娩過程當中，孩子會有什麼突髮狀況出現。但是儘可能讓自己的心情平穩，用最為輕鬆的心態迎接天使的到來。這樣才能讓胎兒更好來到你的身邊。不知道各位準媽媽快到懷孕晚期了嗎？

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