嫩嫩的皮膚上長著紅紅的丘疹，皮膚乾燥又癢，寶寶總是忍不住的用手去抓，連晚上睡覺的時候也在抓，導致睡眠質量大大下降。媽咪們心疼又著急。如果寶寶出現濕疹癥狀，應該怎麼應對呢？

嬰幼兒濕疹在1-6個月大的嬰兒中最為多見，是由丘皰疹為主的多形性損害，有滲出傾向，急、慢性期重疊交替，伴劇烈瘙癢。濕疹可發於任何季節，很難祛除病因，因此常常反覆發作，嚴重影響患兒和家長的生活質量。

避免外界刺激

濕疹雖然在皮膚上，但是並不是皮膚出了問題，而是一種過敏性疾病。它是由多種因素相互作用引起的，其中遺傳、環境、飲食等被認為是重要的影響因素。

寶貝的肌膚嬌嫩，表皮的角質層非常薄，毛髮稀疏，循環和代謝非常旺盛，內皮層的含水量和鈉鹽較多。當寶寶受到一些外界因素，比如衣物摩擦、環境致敏因子的刺激後，特別容易發生過敏性反應。

解決辦法：

1.穿著棉質衣物。媽咪要為寶寶選擇寬鬆、棉柔、透氣的衣物。濕疹寶寶的衣物要勤換勤洗，使用溫和的洗衣液清洗，多過幾遍清水，新衣服應洗後再穿，防止染料和膠類物質刺激皮膚。根據季節和天氣，及時加減衣物，避免熱氣集聚。

2.保持空氣新鮮。此外，每天一定要開窗通風，保持室內空氣新鮮。居住環境要保持清潔、乾燥和衛生，避免蟎蟲和粉塵。盡量不要飼養寵物或少接觸寵物。

精心餵養

研究顯示，用母乳餵養的寶寶，其成長發育更為健康，效果包括增強免疫力、提升智力、減少兒童期肥胖、減少罹患過敏性疾病的幾率等等。所以，0-1歲的寶寶提倡母乳餵養。

在母乳餵養階段，媽咪在自己的飲食上，要盡量迴避一些容易引起過敏的食物，如海鮮和辛辣食物等，多吃富含維生素和礦物質的食物，如蔬菜、水果。

媽咪多選植物油，減少動物性脂肪的攝入，使乳汁中的不飽和脂肪酸含量增加，有利於降低寶寶毛細血管的通透性，減輕濕疹的滲出，促進皮損的癒合。

當媽咪無法母乳餵養時，可以根據具體情況選擇低敏配方奶粉等。其營養科學配比，不僅可以提高寶貝的免疫力，還可防止其他奶製品中不易消化的致敏因子所引起的濕疹。

當寶寶到了添加輔食的階段，盡量使用應季食材，最好用輔食機將其煮熟後製作輔食，多吃些富含維生素的果蔬泥，避免添加刺激食物。每次攝入量要少、逐一緩慢增加輔食種類，觀察寶寶是否有濕疹現象。

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肌膚保濕滋潤

濕疹無論是預防還是護理，潤膚保濕最為核心的環節，甚至有濕疹治療「10%的葯、90%的潤膚劑」之說。媽媽要提前為寶寶準備好保濕度和滋潤度高的護膚品。

寶寶出現濕疹癥狀時，媽咪可每天用36～38℃的清水洗澡、洗小臉，時間不要太長，以10分鐘左右為宜，洗後用浴巾輕輕吸干多餘水分，避免反覆揉搓。

如果濕疹沒有破潰，塗抹潤膚霜後要用手輕輕給寶寶按摩一下，讓寶寶的皮膚充分吸收潤膚成分，這些保濕的工作才算做到位。不要選擇在臨睡前給濕疹寶貝洗澡，避免血液循環加快，加重瘙癢感而影響寶寶睡眠。媽媽可以為寶寶使用小嬰兒果然專用的洗澡盆哦~

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來源：媽咪寶貝傳媒

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