日本和中國早餐差別很大！日本普通人早上吃什麼？中國網友說的實在

其實很多人都知道早餐比較重要，但是很多人由於比較貪睡，都不太願意起來做早飯。也有由於工作的關係,時間太趕，來不及吃早飯。但是要知道，早餐對於人體是最為重要的。

其實中國的早餐還是比較豐富的，基本上就是豆漿，包子，油茶和稀飯，選擇性也比較廣。但是每個國家的飲食還是有所差異的，日本人普遍長得多高，其實以前並非都是這樣，可能就源於他們早餐不一樣，為什麼這麼說呢，日本早餐要吃些什麼呢？小編帶你看看。

日本還是很注重吃的菜的原汁原味，他們的早餐也是非常的重視，而且非常的豐盛，和我們國家的早餐還是很有差別的。日本人喝的牛奶也比較多，這只是早餐中的一部分，在日本普通工人的早餐，一般都是一碗白米飯，加上海苔生菜拌菜，還有一碗大醬湯，重要的是還有一份煎三文魚，還有一些小鹹菜。當然也有可能是一些三明治牛奶，還有一些沙拉雞蛋等，但是最重要的是，他們在吃早餐的時候都會有魚。我們都知道魚的營養價值比較高，而且所含的營養能夠供給身體所需，還有增強體質，補充鈣質的效果。這不管對成年人還是未成年人，都是非常好的要求，可能也是因為他們長得比較高的一個原因吧！

不過也有網友表示，覺得日本人的太太都是不用上班的，在家裡面主要負責一日三餐，那麼質量肯定能夠得以保證，又因為他們比較注重吃，所以在這方面還是有優勢的。而我們國家都比較勤勞，為了自己的家庭，不斷在拼搏奮鬥，想讓自己的孩子過上好的生活，所以即使自己苦點累點也沒有關係。這也是中國父母比較偉大的地方，對此你有什麼看法呢？

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